Ja, långvarigt sittande på en pall – särskilt med benen i kors – kan orsaka skada på peronealnerven. Tillståndet kallas även vanlig fibulär neuropati och kan i svårare fall leda till så kallat fotfall.
När du sitter på en pall under längre tid, i synnerhet med benen i kors, vilar din kroppsvikt på fibulahuvudet – den benvinkel som sitter strax under knäets utsida. Peronealnerven passerar mycket ytligt just vid detta område, vilket gör den särskilt känslig för tryck. Långvarig komprimering kan irritera eller skada nerven och ge upphov till symtom.
Att sitta länge med korsade ben kan begränsa blodflödet till underben och fötter. Detta kan leda till ischemi, ett tillstånd där vävnaderna inte får tillräckligt med syre och näringsämnen. Nerver är extra känsliga för syrebrist, vilket kan bidra till skada på peronealnerven.
Att hålla benen korsade i samma position under en längre period kan sträcka ut peronealnerven. Detta kan göra att nerven blir irriterad eller inflammerad och överkänslig.
Kontakta sjukvårdspersonal om du upplever något av ovanstående symtom, särskilt om besvären inte går över inom några dagar eller om de förvärras. En tidig diagnos ökar chanserna till fullständig återhämtning.
Behandlingen kan bland annat innefatta att undvika positioner som belastar nerven, fysioterapi, känsel- och muskelträning samt i vissa fall ortoser (stödskenor) som hjälper foten att hållas i rätt läge vid gång. För de flesta går skadan tillbaka när trycket på nerven upphör, men återhämtningen kan ta allt från veckor till flera månader beroende på hur allvarlig skadan är.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online