Så här tömmer du vatten som fastnat djupt inne i örat

Att få vatten i örat är en av de vanligaste olägenheterna vid simning under vattenytan. Ibland kan vattnet tränga djupt in i hörselgången och sedan inte kunna ta sig ut på egen hand. Resultatet blir ett irriterande plaskande ljud som hörs för varje rörelse du gör, och i värsta fall kan kvarvarande vatten leda till en öroninflammation.

Det är därför viktigt att få ut vattnet ur örat så snart som möjligt. Den goda nyheten är att det är både enkelt och snabbt att göra hemma med några få hjälpmedel.

Det här behöver du

• Bomullspinnar (topsar)
• Sprit, till exempel rektifierad sprit

Instruktioner steg för steg

1. Ligg på sidan. Vila med det drabbade örat uppåt, mot taket, så att hörselgången är lättillgänglig.
2. Doppa bomullspinnen i sprit. Använd en liten behållare med sprit och se till att pinnen blir helt genomdränkt, så att spriten nästan droppar från bomullen.
3. Låt några droppar falla i örat. Håll den spritblöta pinnen över örat och låt en droppe eller två rinna ner i hörselgången.
4. Sätt dig upp. Du kommer sannolikt att höra ett litet "plopp" när spriten möter vattnet och hjälper det att avdunsta.
5. Upprepa vid behov. Har du fått vatten i båda öronen upprepar du samma moment på det andra örat.

Bra att veta

Spriten hjälper inte bara till att dra ut vattnet – den avdunstar snabbt och kan dessutom bidra till att hålla hörselgången ren. Undvik dock att sticka bomullspinnen djupt in i örat, eftersom det kan skada trumhinnan eller pressa vattnet ännu längre in. Kvarstår känslan av vatten i örat, eller får du ont, bör du kontakta din vårdcentral för en undersökning.