1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här får du bort öronvax ur örat – enkel guide steg för steg

Hörselgången producerar naturligt ett ämne som kallas cerumen, mer allmänt känt som öronvax. Öronvaxet fungerar som en skyddande barriär som hindrar damm och andra främmande partiklar från att tränga in i örat och orsaka infektioner eller skador. Det varma vattnet i en daglig dusch räcker gott för att hålla hörselgången ren. För att torka örat behöver du bara torka det yttre örat med en handduk eller tvättlapp.

Enligt University of Alabama Birmingham är överdriven ansamling av öronvax den vanligaste orsaken till tillfällig hörselnedsättning. Öronvax bör dock aldrig avlägsnas mekaniskt, till exempel med bomullspinnar eller andra föremål, eftersom det kan skada hörselgången eller trumhinnan. Att istället mjukgöra öronvaxet med mineralolja under några dagar och sedan skölja med varmt vatten i duschen bör räcka för att lösa problemet.

Det här behöver du

  • Mineralolja med pipett
  • En hjälpare
  • Handduk
  • Dusch

Instruktioner: Så här tar du bort ansamlat öronvax

1. Kontakta läkare vid plötslig hörselnedsättning

Boka tid hos din läkare om du har drabbats av plötslig hörselnedsättning. Läkaren avgör om orsaken är överdriven ansamling av öronvax eller något allvarligare. Om läkaren bedömer att ditt tillstånd inte är allvarligt kan du fortsätta med huskuren hemma.

2. Häll upp mineraloljan

Häll en matsked mineralolja i en liten skål.

3. Värm oljan till kroppstemperatur

Använd mikrovågsugnen för att värma mineraloljan till kroppstemperatur. Kalla eller heta vätskor som appliceras i örat kan orsaka smärta eller yrsel. Värm oljan i intervall om 5 sekunder och testa den på insidan av handleden innan du använder den i örat.

4. Ligg ner med örat uppåt

Ligg ner så att det drabbade örat pekar uppåt.

5. Dra försiktigt i örat

Håll i mitten av örat och dra försiktigt bakåt mot bakhuvudet och något utåt. Detta hjälper till att öppna hörselgången så att oljan kan flyta fritt.

6. Droppa i oljan

Använd pipetten som kom med mineraloljan för att droppa 2–3 droppar i örat. Du kan behöva hjälp med detta steg, eftersom det kan vara svårt att både hålla i örat och droppa i oljan samtidigt.

7. Massera bakom örat

Släpp örat och massera försiktigt bakom örat för att hjälpa oljan att ta sig ned i hörselgången.

8. Låt oljan verka

Låt mineraloljan verka i 5 minuter.

9. Kasta bort överbliven olja

Kasta bort eventuell överbliven mineralolja. Återanvänd inte oljan eller häll tillbaka den i flaskan, eftersom det ökar risken för att bakterier eller annat främmande material kommer in i hörselgången.

10. Upprepa i fem dagar

Upprepa proceduren en gång om dagen i 5 dagar.

11. Skölj med varmt duschvatten

Låt varmt vatten från duschen rinna in i det drabbade örat. När du vrider huvudet för att tömma örat ska det mjukgjorda öronvaxet rinna ut. Du kan behöva upprepa detta steg några gånger för att helt rengöra örat.

12. Torka örat

Torka det drabbade örat med en tvättlapp.

13. Torka hörselgången med hårfön

Torka hörselgången med en hårfön på låg effekt, hållen minst tre tum (cirka 8 cm) från örat. Om utsidan av örat börjar bränna håller du hårfönen för nära. Att dra i örat som i steg 5 hjälper luften att cirkulera bättre.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online