Tryck i örat är ett vanligt och ofta obehagligt besvär som många vill lindra snabbt hemma. Det finns flera huskurer som har använts i generationer för att lätta på trycket. Vissa av dessa metoder är enkla och säkra, medan andra är mer komplicerade – och till och med riskfyllda om de inte utförs korrekt.
Kom dock ihåg att huskurer aldrig ska ersätta ett besök hos läkare. Om besvären beror på en infektion kommer dessa metoder inte att bota den, utan kan i värsta fall förvärra problemet. Om symtomen inte går över eller förvärras efter att du provat någon kur, kontakta din läkare omgående.
Väteperoxid är ett effektivt medel för att lösa upp öronvax, som ofta ligger bakom smärtsamt tryck i örat. Produkten finns att köpa på alla apotek och i de flesta livsmedelsbutiker.
Använd en pipett eller flaskans lock för att droppa tillräckligt med väteperoxid i örat så att hörselgången fylls. Du kommer att känna en stickande och bubblande sensation när medlet arbetar. Låt det verka i några minuter och skölj sedan försiktigt ur örat med ljummet vatten.
Ibland kan värme hjälpa till att mjuka upp fastnat öronvax eller lindra smärtan som örontrycket orsakar. Använd en varmvattenflaska eller en tygpåse fylld med uppvärmt salt och håll den försiktigt mot örat. Se till att temperaturen är behaglig och inte för het, för att undvika brännskador på huden runt örat.
En klassisk teknik mot örontryck kallas Valsalvas manöver. Den kan hjälpa till att öppna örontrumpetarna och ge snabb lindring, exempelvis vid förkylning eller flygresor.
Så här gör du: Ta ett djupt andetag och stäng munnen. Kläm ihop näsan med fingrarna och blås sedan mycket försiktigt ut genom näsan. Det är viktigt att inte blåsa för hårt, eftersom det kan skada trumhinnan. Utför manövern lugnt och avbryt direkt om du känner smärta.
När du behöver snabb lindring, till exempel under en flygresa, kan gäspningar eller tuggtuggummi hjälpa till att utjämna trycket i örat. Tuggningen aktiverar muskler runt käken som i sin tur hjälper till att öppna örontrumpetarna.
Det är därför många tuggar tuggummi vid start och landning på flygplanet som en enkel förebyggande åtgärd. Även att svälja eller dricka små klunkar vatten kan ha samma effekt.
Huskurer kan ge lindring vid tillfälligt tryck i örat, men sök alltid vård om du har kraftig smärta, feber, nedsatt hörsel, flytning från örat eller om besvären kvarstår i mer än några dagar. En läkare kan undersöka om det finns en infektion eller annat tillstånd som kräver behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online