Så för att lindra Ear Pressure När du reser i höga höjder

Den obekväma örontrycketkände på hög höjd är resultatet av olika tryck mellan mellanörat , trumhinnan och innerörat . Denna örontryck, sk barotrauma , kan variera från milt irriterande till oerhört smärtsamt . Förkylningar och bihåleinflammation kan öka förekomsten av hög höjd örontryck. Svår eller obehandlad barotrauma kan orsaka tillfällig hörselnedsättning , kräkningar och näsblod . Flera enkla åtgärder kan hjälpa till att lindra hög höjd örontryck. Detta är vad du behöver
Tuggummi
Candy
Nappflaska
Pacifier
Antihistamin
Avsvällande
Visa fler Instruktioner
1

Swallow ofta . Denna enkla åtgärd kommer ofta lindra örontryck.
2

Tugga tuggummi . Rörelsen i käken under tuggummi hjälper till att lindra hörseltryck . Tuggummi kan också leda till att du svälja oftare . Addera 3

Gäsp , eller gå igenom handlingarna av gäspningar . Gäsp sträcker käken och kan vara mycket effektiv i att utjämna örat tryck.
4

Suga på godis. Tillsammans med den hjälpsamma sugande åtgärder, kommer godis öka salivproduktionen, så att du kan svälja oftare .
5

Amma barn ofta under hög höjd resa för att lindra sin örontryck. Du kan också ge dem en flaska eller napp .
6

Ta antihistaminer eller avsvällande medel innan du reser till högre höjder för att förhindra uppbyggnad av örontryck.
7

Ta en frisk luft och sedan försiktigt andas ut medan du håller näsborrarna stängda och hålla tyst. Prova denna metod endast om andra metoder har misslyckats . Försök inte den här metoden om du har en förkylning eller bihåleinflammation . Addera