Har du någon gång upplevt ett högt tonande ljud i öronen eller ett svagt, nästan ohörbart vinande? Då har du erfarit tinnitus. För vissa personer kan det även ta sig form av ett stadigt, rytmiskt ljud eller till och med musik. Tinnitus är inte en sjukdom i sig, utan ett symtom som kan orsakas av många olika tillstånd – allt från allergier till hörselnedsättning orsakad av exponering för höga ljud. Behandlingarna för tinnitus kan därför ta många olika former.
I många fall beror tinnitus på ett annat tillstånd och avtar så snart den primära orsaken har behandlats. Exempelvis kan ansamlat öronvax orsaka en blockering i hörselgången, vilket i sin tur leder till tinnitus. Genom att avlägsna blockeringen – vanligtvis genom att mjuka upp vaxet med olja och sedan skölja ut det – försvinner ofta besvären. Allergier som orsakar svullnad kan också utlösa tinnitus; även här försvinner symtomen när svullnaden väl har behandlats.
Kortvarig tinnitus är något de flesta upplever vid något tillfälle. Den uppträder ofta efter exponering för höga ljud – konsertbesökare kan exempelvis drabbas efter att ha lyssnat på hög musik. I sällsynta fall kan denna typ av tinnitus även uppstå som en biverkning av vissa läkemedel, bland annat vanliga smärtstillande preparat som aspirin. Även om den kan kännas distraherande och irriterande är kortvarig tinnitus i de flesta fall övergående och bleknar med tiden. Tyvärr finns det inget man kan göra för att påskynda dess försvinnande – tålamod är den bästa medicinen.
Langvarig eller kronisk tinnitus kan vara en följd av en sjukdom, eller bero på extremt höga ljud som permanent skadar hörseln. Idag finns det inget sätt att helt eliminera kronisk tinnitus, men läkare använder en rad olika strategier för att hjälpa drabbade att hantera tillståndet i vardagen. En väletablerad metod är kognitiv beteendeterapi, som ofta hjälper patienter att hantera det upplevda ljudet genom att mentalt blockera det. På så sätt kan patienten, trots att ljudet kvarstår, fortsätta sina dagliga aktiviteter utan större hinder.
En annan vanlig metod för att hantera kronisk tinnitus är ljudterapi. Eftersom tinnitus oftast upplevs som starkast i tysta miljöer, där den är lätt att lägga märke till, använder många patienter lugnande bakgrundsljud – som mjuk musik eller vitt brus – för att skapa en ljudmiljö där tinnitus inte är lika påtaglig. Precis som kognitiv terapi är ljudterapi ingen botande behandling, utan ett sätt att minska de problem och den stress som tinnitus kan orsaka i vardagen. Många upplever dock en betydligt bättre livskvalitet med hjälp av dessa metoder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online