Öronbevattning – så rengör du hörselgångarna på ett säkert sätt

Att sköta om sina öron är något som ofta förbises, men det kan vara viktigare än man tror för vardagens komfort och välbefinnande. God öronhygien kan dessutom minska risken för öroninfektioner samt irritation och inflammation i innerörat. Öronbevattning är en effektiv metod för att hålla hörselgångarna rena och friska.

Professionell behandling hos läkare

Om du lider av öronvärk eller har en inflammerad inneröra kan det bästa alternativet vara att boka tid hos din läkare. Sådana symtom kan bero på en ansamling av öronvax eller möjligen en infektion. En läkare vet vilken behandling som passar bäst och kan utföra en bevattning om det behövs.

Vid en bevattning sprutar läkaren eller sjuksköterskan försiktigt in ljummet vatten eller en saltlösning i patientens öra, medan patienten ligger på sidan. Lösningen får verka på öronvaxet i några minuter. Därefter reser sig patienten upp med en handduk mot örat för att fånga upp vätskan, och eventuell kvarvarande smuts kan sedan varsamt torkas bort med en bomullstuss.

Bevattning hemma

Att bevattna örat hemma bör göras med stor försiktighet för att undvika skador. Metoden liknar den som används hos läkaren. Häll ljummet vatten i örat medan du ligger på sidan och vänta några minuter. Res dig därefter upp och luta huvudet över en handduk under örat så att vätskan rinner ut. Torka varsamt bort eventuella rester med handduken eller en bomullspinne – men var noga med att inte trycka för hårt eller föra in pinnen för djupt i hörselgången.

Särskilt hårdnat öronvax kan behöva avlägsnas med ett specialinstrument. Detta ska alltid utföras av en läkare – aldrig hemma.

Faranliga metoder att undvika

Medicinska mirakelkurer är ingenting nytt, och många av dem är ofarliga även om de saknar effekt. Vissa så kallade botemedel kan dock orsaka verklig skada och bör absolut undvikas.

Öronljus är en sådan metod som helt saknar medicinsk grund, enligt den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten FDA. Metoden går ut på att låta ett ihåligt ljus brinna ner vid patientens öra, så att öronvaxet påstås sugas ut ur hörselgången. Detta är farligt och kan ge allvarliga brännskador och irritation, samt i värsta fall skada trumhinnan.

Bomullspinnar bör också användas med försiktighet och ska aldrig föras in i själva hörselgången. Att torka bort öronvax på och runt örats utsida är däremot helt okej.

Kom ihåg att öronen till stor del är självrengörande och att öronvax faktiskt skyddar hörselgången. Bevattning bör endast göras vid behov, och vid återkommande besvär är det alltid bäst att kontakta vården.