Poppande ljud i örat – vanliga orsaker, botemedel och när du ska söka vård

Ett poppande eller klickande ljud i örat är ett besvärande men i de flesta fall ofarligt tillstånd. Ljuden kan pågå från några sekunder upp till flera minuter åt gången, beroende på hur allvarliga besvären är. Oftast går problemet att behandla hemma utan läkarvård, men långvariga besvär bör alltid undersökas av en läkare.

Den vanligaste orsaken

En förändring av lufttrycket på vardera sidan om trumhinnan är den främsta orsaken till poppande ljud i örat. När örontrumpeten blir blockerad byggs lufttrycket upp tills trycket i mellanörat inte längre kan utjämnas helt. Sådana tryckskillnader uppstår typiskt vid flygresor eller bilfärd i bergsområden, men även vid förkylning, bihåleinflammation och allergier, eftersom dessa tillstånd kan svälla igen örontrumpeten.

Vilka effekter får det?

När örontrumpeten är blockerad eller hinderad sträcks trumhinnan och dras inåt. Detta ofta smärtsamma tillstånd kan ge upphov till poppande ljud samtidigt som hörseln tillfälligt försämras. Många beskriver känslan som att örat känns täppt eller under tryck.

Effektiva botemedel du kan prova hemma

Två av de enklaste metoderna är att svälja och att gäspa, eftersom båda rörelserna hjälper till att öppna örontrumpeterna. Även följande åtgärder kan ge lindring:

• Gurgla med varmt saltvatten för att rensa örontrumpeterna och lindra eventuell inflammation.
• Sug på en pastill eller tugga tuggummi, vilket stimulerar sväljreflexen och utjämnar trycket.
• Använd nässpray eller avsvällande läkemedel vid förkylning eller nästäppa.
• Prova Valsalvas manöver: håll för näsan, stäng munnen och blåsa försiktigt ut genom näsan för att trycka ut luft i mellanörat.

Risk för barotrauma

Poppande ljud kan i vissa fall vara ett tidigt tecken på ett allvarligare tillstånd som kallas barotrauma. Detta uppstår när trycket på vardera sidan om trumhinnan förblir ojämnt under en längre tid. Om tillståndet lämnas obehandlat kan det leda till smärta, vätska i mellanörat och i värsta fall bestående hörselnedsättning.

När bör du kontakta läkare?

Sök vård hos en öronläkare om du upplever långvariga poppande ljud, feber, smärta, flytning ur örat eller andra ihållande symtom. Läkaren kan undersöka om trumhinnan har skadats och rekommendera rätt behandling. Tveka inte heller att söka akut vård om besvären kommer plötsligt efter en flygresa eller dykning och åtföljs av kraftig smärta eller kraftig hörselgång.