1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så rengör du öronen med öronljus – steg-för-steg-guide

Ett öronljus, ibland kallat öronkon, är en alternativ metod för att avlägsna öronvax ur hörselgången. Metoden är inte medicinskt beprövad och rekommenderas inte av sjukvården, men många användare intygar att den känns effektiv. Öronljusning bör alltid utföras tillsammans med en kunnig assistent, eftersom processen innebär en öppen låga och därför kräver stor försiktighet. Öronljus tillverkas av bomullstyg som doppats i vax, oftast bivax.

Det här behöver du

  • En assistent
  • 1 öronljus
  • Tändare eller tändstickor
  • Aluminiumfolie
  • Sax
  • Ett glas vatten
  • Bomullstussar eller en mössa

Så gör du – steg för steg

1. Klipp till ljuset

Klipp till den smalare änden av öronljuset med saxen så att den passar bekvämt i den yttre delen av hörselgången. Kasta bort den avklippta spetsen. Vissa öronljus behöver inte klippas till om spetsen redan är tillräckligt bred.

2. Förbered folien

Skapa en platt och stadig yta av aluminiumfolie, ungefär lika stor som en tallrik. Vik upp kanterna så att de formar en bricka. Stick in öronljuset genom mitten av folien i rät vinkel, så att ljuset pekar rakt upp ur brickan.

3. Positionera ljuset

Personen som ska använda öronljuset lägger sig på sidan med örat vänt mot taket. Assistenten placerar ljusets smalare spets i örat och justerar folien så att den sitter cirka 2–3 centimeter från örat, ordentligt åtdragen runt ljuset. Ljuset ska peka lodrätt mot taket och folien ska ligga helt horisontellt. Långt hår måste säkras bort från ljuset, och örhängen bör tas av innan behandlingen påbörjas.

4. Tänd ljuset

Assistenten håller ljuset stadigt på plats i örat och tänder den breda änden. Räkna med att lågan initialt kan bli 5–15 centimeter hög innan den minskar i storlek. Ljuset brinner sedan långsamt neråt. Medan det brinner kan assistenten klippa av de svedda delarna och lägga dem i glaset med vatten, så att de inte riskerar att blåsa iväg och orsaka brand. Hela nedbränningsprocessen tar ungefär fem minuter.

5. Släck och kasta

När öronljuset har brunnit ner till cirka 7–8 centimeter ovanför folien är det dags att avbryta. Ta bort ljuset och doppa den brinnande änden i glaset med vatten för att släcka det helt. Kasta sedan både ljuset och folien.

6. Upprepa vid behov

Vill du behandla båda öronen upprepar du hela processen med ett nytt öronljus i det andra örat. Det är dock inte nödvändigt att göra båda öronen – behandla endast det öra du önskar.

7. Skydda öronen efteråt

Skydda öronen i ungefär ett dygn efter öronljusningen, tills ett nytt skyddande lager av öronvax hunnit bildas. Detta är extra viktigt om du vistas i kalla eller blåsiga miljöer. Använd en mössa som täcker öronen eller sätt in bomullstussar i ytterörat.

Viktigt att tänka på

Kom ihåg att öronljusning saknar vetenskapligt stöd och att varma droppar eller sköljning hos vårdpersonal är de metoder som läkare rekommenderar vid överskott av öronvax. Använd aldrig öronljus ensam, ha alltid vatten nära till hands och utför aldrig behandlingen i närheten av brandfarliga material. Upplever du smärta, obehag eller yrsel under behandlingen – avbryt genast.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online