1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så avlastar du ett igensatt öra – effektiva huskurer och tips

Igensatta öron – vanligt men behandlingsbart

Att ha igensatta öron kan vara både frustrerande och smärtsamt. Problemet orsakas oftast av överflödigt öronvax eller vätska som inte kan rinna ut ordentligt, och ligger bakom cirka 90 procent av alla fall av öronsmärta. Det är viktigt att sköta om sina öron på rätt sätt, bland annat genom regelbunden rengöring i samband med bad och dusch. Föräldrar bör se till att barnens öron får regelbunden vård för att förebygga ansamlingar av öronvax eller vätska.

Har dina öron redan blivit igensatta finns det flera metoder du kan prova för att tömma dem.

Det här behöver du

  • Väteperoxid
  • Bomullspinnar
  • Olivolja
  • Tuggummi
  • Pappersnäsdukar
  • Glycerin
  • Antihistaminer

Instruktioner: huskurer mot igensatta öron

  1. Använd väteperoxid

    Droppa en droppe väteperoxid i varje öra med hjälp av en bomullspinne. Håll utkik efter bubblor som kommer ut ur öronen – det tyder på att öronvax är orsaken till igensättningen.

  2. Prova olivolja

    Har du ingen väteperoxid hemma kan du värma några droppar olivolja, låta den svalna till rumstemperatur och sedan droppa den i varje öra med en bomullspinne. När öronvaxet har mjuknat kan du försiktigt rengöra båda öronen.

  3. Gäspa eller tugga tuggummi vid tryckförändringar

    Är öronen igensatta på grund av tryckförändringar, till exempel vid flygning eller bilfärd i bergsområden, kan du gäspa ofta eller tugga tuggummi medan trycket förändras.

  4. Ta en varm dusch

    Stanna under en varm dusch i 10–12 minuter. Ångan hjälper till att lösa upp det igensatta öronvaxet.

  5. Använd glycerin

    Droppa 2–3 droppar glycerin i örat för snabb lindring.

  6. Testa antihistaminer

    Vid kraftig igensättning kan du köpa antihistaminer på apoteket. Följ alltid anvisningarna på förpackningen noggrant.

  7. Pressa ut luft genom näsan

    Håll för näsborrarna med fingrarna och andas in genom munnen. Försök sedan pressa ut luft genom näsan. Detta ger ofta omedelbar lindring, men kan också orsaka lätt smärta. Upprepa några gånger, men sluta om smärtan blir kraftig.

  8. Sök vård vid behov

    Tömmer sig inte örat, eller om smärtan kvarstår eller förvärras, kontakta läkare omgående. Försummade igensatta öron kan leda till öroninflammation eller till och med nedsatt hörsel.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online