1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så lindrar du öronvärk – 6 effektiva metoder mot smärta vid öroninflammation

Vad orsakar öronvärk?

Öroninflammation är en av de vanligaste orsakerna till öronvärk. Utöver själva smärtan kan du uppleva feber, yrsel, tillfällig hörselnedsättning samt en känsla av att något täpper igen örat.

Barn med öronvärk kan bli extra irriterade, gråta ofta, ha svårt att sova och drabbas av huvudvärk. De drar sig ofta i öronen och kan ha feber. Ibland rinner även en klar vätska ut ur barnets öra.

I de flesta fall läker en öroninflammation av sig själv inom två till tre dagar. Ser du däremot blod eller var som kommer från örat kan det tyda på en sprucken trumhinna – då bör du omedelbart kontakta läkare.

Det här behöver du

  • Receptfria smärtstillande läkemedel
  • Varmkompress
  • Tuggummi
  • Olivolja
  • Receptfria örondroppar
  • Vitlök
  • Sesamolja
  • Antibiotika (vid behov)
  • Receptbelagda örondroppar (vid behov)

Så lindrar du öronvärken – steg för steg

  1. Ta smärtstillande medicin. Ett receptfritt läkemedel som ibuprofen eller paracetamol lindrar både smärta och eventuell feber. Följ alltid anvisningarna på förpackningen och överskrid aldrig den rekommenderade dosen.

  2. Lägg en varm kompress mot örat. Värm vatten och lägg en ren handduk i det. När handduken är behagligt varm, vrid ur överflödigt vatten och håll den mot det ömma örat. Värmen kan hjälpa till att minska inflammationen och lätta på trycket.

  3. Tugga tuggummi. Tuggningen aktiverar musklerna kring örat och kan jämna ut trycket i mellanörat, vilket ofta ger en märkbar smärtlindring.

  4. Använd olivolja eller örondroppar. Ett par droppar ljummen olivolja i örat kan dämpa värken. Du kan istället använda receptfria örondroppar avsedda för öronvärk. Undvik dock alla sorters droppar om du misstänker att trumhinnan har spruckit.

  5. Prova huskur med vitlöksolja. Värm en tesked sesamolja tillsammans med en krossad vitlöksklyfta tills blandningen blir svagt ljummen. Ligga på sidan och droppa försiktigt fyra droppar i örat. Stanna kvar i liggande position i cirka tio minuter så att oljan hinner verka.

  6. Sök vård om besvären inte går över. Har öronvärken inte förbättrats inom tre dagar bör du kontakta läkare. Läkaren kan förskriva antibiotika, exempelvis amoxicillin, samt receptbelagda örondroppar för snabbare läkning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online