Att munnen rör sig under sömnen är ett relativt vanligt fenomen och kan bero på flera olika saker. Oftast är det helt ofarligt, men vissa tillstånd kan vara värda att undersöka närmare. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna och vad du kan göra åt dem.
Bruxism innebär att en person gnisslar eller pressar ihop tänderna medan denne sover. Detta kan med tiden skada tänderna, orsaka smärta i käken samt leda till huvudvärk, särskilt på morgonen. En tandläkare kan hjälpa till att ställa diagnos och rekommendera en bettskena som skyddar tänderna under natten.
Vid REM-sömnbeteendestörning lever kroppen ut sina drömmar under sömnen. Personen kan röra sig, prata eller till och med resa sig ur sängen och gå runt. Tillståndet kan vara farligt eftersom personen riskerar att skada både sig själv och andra i sin omgivning. Det är därför viktigt att få detta utrett av en läkare.
Sömntalande innebär att en person talar medan denne sover. Det kan handla om allt från otydligt mumlande till fullständiga meningar. Fenomenet är som regel helt ofarligt, men det kan störa sömnen för en partner eller rumskamrat som delar sovrummet.
Epileptiska anfall kan inträffa under sömnen och orsaka rörelser i mun och kropp. De kan också leda till medvetslöshet. Nattliga anfall är ett allvarligt medicinskt tillstånd som alltid bör utredas av läkare.
Om du är bekymrad över hur din mun rör sig under sömnen – eller om någon i din närhet har uppmärksammat det – är det klokt att kontakta din läkare. Genom en undersökning kan orsaken fastställas och rätt behandling rekommenderas vid behov. Att ta tecknen på allvar i tid kan förebygga både tandproblem och mer allvarliga hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online