Lever du ett aktivt och sportigt liv är stukningar och benbrott inte de enda skador du bör förbereda dig för. Du kan också råka ut för sår, hjärnskakningar och till och med krossade finger- eller tånaglar. Den senare skadan kallas subungualt hematom och uppstår när en fingertopp eller tå kläms mellan två hårda föremål, till exempel när en tung sak faller på foten eller när fingrarna fastnar i en dörr. Då samlas blod och vätska under nageln, vilket skapar ett tryck som är mycket smärtsamt och som behöver lindras.
Idealt sett bör skadan undersökas av vårdpersonal, eftersom nagelträpanering (att sticka hål på nageln) kräver god hygien och rätt teknik. Men om du inte kan ta dig till akuten och trycket är kraftigt, kan du lindra besvären själv genom att följa stegen nedan. Tänk på att söka vård om smärtan är svår, om nageln är helt loss från nagelbädden eller om du misstänker ett benbrott i fingern eller tån.
Börja med att sterilisera nålen med klorin. Lägg den i klorinen i 30 sekunder och skölj sedan noggrant med rent vatten. Om klorin inte finns tillgängligt kan du istället värma nålen över en öppen låga tills den glöder och låta den svalna. Rengör därefter huden runt och under den skadade nageln med Betadin eller väteperoxid för att minimera risken för infektion.
Stick försiktigt ett hål i nageln vid nagelbasen eller i mitten av hematomat – det mörka området där blodet samlats. Tryck in nålen lätt med en svängande, lätt vridande rörelse tills du känner att trycket släpper och mörkt blod rinner ut. Detta är i regel smärtlindrande i sig, eftersom trycket under nageln minskar. Krama sedan försiktigt fingertoppen eller tån för att tömma ut så mycket av det samlade blodet som möjligt.
När det mesta av blodet runnit av är det dags att förbinda nageln. Applicera antibakteriell salva på hålet och täck sedan såret med steril gaz som fästes med tejp. Om fingern eller tån känns öm eller instabil kan en skena användas för extra stöd och komfort. Byt förbandet dagligen och håll området rent och torrt.
Kontakta vården om smärtan inte lindras, om rodnad, svullnad eller var uppstår, eller om du får feber – det kan tyda på infektion. Sök också vård om skadan omfattar mer än hälften av nagelns yta, om nageln sitter löst eller om du misstänker att ett finger- eller tåben är brutet. Med rätt vård lägger sig de flesta subunguala hematom utan komplikationer, och en ny frisk nagel växer ut med tiden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online