Liktornar uppstår när ett ben i foten gnager upprepade gånger mot skon, vilket gör att huden förtjockas på en liten yta. De är små och hårda, och kan bli både djupa och smärtsamma. Till skillnad från vårtor sprider sig inte liktornar, och de är inte heller smittsamma. Förebyggande åtgärder är därför en viktig del av att hålla liktornar borta. Många upptäcker att vissa skomodeller – till exempel skor med spetsig tå eller höga klackar – skapar tryckpunkter på fötterna och leder till att liktornar bildas.
Exfoliera liktornen. Använd en pimpsten för att försiktigt slipa bort det översta hudlagret. Det gör att salicylsyran senare kan tränga djupare in i liktornen och verka effektivare.
Applicera salicylsyraplåster. Lägg plåstret direkt över liktornen. Salicylsyran löser successivt upp den förtjockade huden, medan plåstret samtidigt ger dämpning och skydd mot tryck och friktion.
Upprepa varannan dag. Byt ut plåstret varannan dag: ta bort det gamla, exfoliera liktornen med pimpstenen igen och applicera ett nytt salicylsyraplåster. Fortsätt tills liktornen helt har försvunnit.
Förebygg nya liktornar. Undvik skor som skapar tryckpunkter på de områden där du brukar få liktornar. Välj istället skor med gott om utrymme för tårna och bra stötdämpning, så att du inte skadar fötterna på nytt.
Om du har diabetes, nedsatt blodcirkulation eller känselbortfall i fötterna bör du alltid rådfråga läkare eller fotvårdsspecialist innan du behandlar liktornar själv. Kontakta även vården om liktornen blir kraftigt inflammerad, varken läker eller orsakar svår smärta trots behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online