Vilka är de behandlingar för Shoulder Impingment &Rotator Cuff Tendinit

? Shoulder impingement och rotator cuff tendinit är de vanligaste orsakerna till axelsmärta hos vuxna . Gemensamma aktiviteter såsom att kamma håret eller sätta på en kappa kan orsaka svår smärta . Betingelserna vanligtvis inte kräver kirurgi för att behandla och kan förhindras. Orsak

Rotator cuff tendinit uppstår när en av skulder fyra senor blir inflammerade . Komprimering av senorna i rotatorkuffen orsakar axel impingement . Båda tillstånden orsaka smärta med rörelse .
Symtom

Smärta och ömhet är de främsta symtomen . Smärtan kan stråla ut från axelns främre till den sidan av armen , och lyfta och nå kan orsaka omedelbar smärta. Det är ofta en förlust av rörelseomfång och smärta är ofta värre på natten .
Behandling

Behandlingen börjar vanligtvis med vila och undvika aktiviteter som orsakar smärta . Injektioner av lokalbedövning och kortison i axeln och sjukgymnastik finns andra behandlingar .
Kirurgi

kirurgi görs endast som en sista utväg . Borttagning av ben sporrar och inflammerad vävnad ger rotatorkuffen extra utrymme och minskar risken för impingement .

Outlook

flesta rotatorkuffen tendinit och axel impingements bli bättre utan operation . Patienter som kräver operation brukar kunna återvända till sin tidigare aktivitetsnivå .
Förebyggande /Solution

Limit repetitiva overhead rörelser som målning , byggnation eller sport som kräver overhead rörelse såsom tennis och baseboll . Stärka skuldermusklernagenom att utföra motstånd övningar . Applicera is efter träning för att undvika svullnad . Addera