Hem rättsmedel för vatten på knä

Termen "vatten på knäet " avser oregelbundna mängder vätska som har byggts upp runt knäleden . Detta kan bero på många saker , till exempel ligament tårar , allvarligt trauma till knäleden , över med hjälp av knäleden eller brutna ben . Andra skyldiga kan innefatta en underliggande sjukdom eller ett tillstånd , såsom gikt, cystor , tumörer, pseudo- gikt, infektion , osteoartrit, reumatoid artrit, eller knäskålen bursit. Det finns flera sätt som du kan behandla symptomen av vatten på knäet från bekvämligheten av ditt eget hem med hjälp av personligt gjorda åtgärder . Vatten av knäet

Vatten av knäet består av vätska, såsom kristaller, blod , bakterier, urinsyra , eller kalciumpyrofosfat -dihydrat . Den åkomma kan vara riktigt smärtsamt och folk som har det ofta upplever symtom som svullnad , begränsad rörlighet , inflammation , stelhet i knäleden , och blåmärken runt knät . Om vattnet i knä orsakades av något okänt , annat än allvarligt trauma eller ett brutet ben eller från överanvända knäleden , bör du gå till läkare så att de kan köra tester på vätskan för att avgöra vad orsaken till svullnaden är . Läkaren kommer sannolikt att använda tester som en röntgen för att fastställa att inga ben är brutna eller att artrit inte är närvarande, en MR kan göras för att fastställa att inga ligament, senor eller brosk rivs . Läkaren kan också extrahera vätska från knäet för att avgöra vad den är gjord av , för att utesluta gikt eller pseudo gikt . Blodprover kan också vidtas för att utesluta andra orsaker till vatten av knät

Remedies

Vatten i knäet kan behandlas med hjälp av RICE akronym - . Vanligt praktiseras för idrottsrelaterade skador som ett enkelt sätt att komma ihåg hur man tar hand om svullna leder . " R " står för vila , vilket innebär att du bör stanna utanför den drabbade leden så att den kan läka sig själv och förhindra ytterligare skada för det . Det " jag " står för is . Du bör gälla is knäet för att minska smärta , svullnad och inflammation . Ice bör tillämpas för cirka 15 till 20 minuter var 2-4 timmar så länge svullnaden är närvarande. Bokstaven " C " står för kompress. En kompress bör användas runt knäleden för att förhindra den från att oavsiktligt röra sig och för att åstadkomma stabilitet. Du bör använda en kompress som är tillverkad av material som andas . Bokstaven " E " står för Elevate . Håll knäleden upphöjd över hjärtat för att hålla svullnaden nere och minska vätskeansamling . Andra åtgärder som kan bidra till att minska smärta i samband med vatten i knäet använder över disk smärtstillande läkemedel såsom Tylenol , Alvedon eller Motrin .

Använd förebyggande för att minska risken att utveckla vatten i knäet . Förebyggande kan göras genom att helt enkelt bygga upp omgivande knä muskler i benet för att stödja knät så att den inte uthärda alla påfrestningar . Viktminskning är ett annat sätt att förhindra knäledsinflammation. Om du minskar i vikt än knäet är inte i så stor påfrestning som det är när det har att stödja en hel del bärande vikt . Addera