1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här tar du hand om blåsor på fotsulorna

Blåsor är vätskefyllda påsar som oftast uppstår till följd av friktion. De visas vanligtvis på fötterna och beror ofta på dåligt sittande skor. Rodnad hud i det irriterade området är det första tecknet på att en blåsa håller på att bildas. En blåsa kräver normalt ingen medicinsk behandling – du kan sköta om den effektivt på egen hand. Mayo Clinic och alternativmedicinske experten Dr. Andrew Weil har flera bra råd.

Det här behöver du

  • Gasbind eller plåster
  • Tvål
  • Antibiotikasalva eller tea tree-olja
  • Ren nål

Så gör du steg för steg

1. Skydda huden innan blåsan bildas

Täck det rodnade området med ett filtliknande skydd som moleskin, ett vattenbaserat gelförband (till exempel Second Skin) eller petroleumgelé (vaselin). Det skyddar huden och lindrar smärta, vilket kan hjälpa till att förebygga att en blåsa överhuvudtaget bildas.

2. Spräck inte blåsan i onödan

Punctera aldrig en redan bildad blåsa om den inte gör ont eller stör din möjlighet att gå. Täck den istället med ett plåster eller, om den är större, med en bit plastbelagd gasbind. Behöver du ändå spräcka blåsan – följ anvisningarna nedan för att göra det på ett säkert sätt.

3. Tvätta händer och blåsa

Börja alltid med att noggrant tvätta både dina händer och blåsan med tvål och vatten för att undvika infektion.

4. Sterilisera en nål

Håll en nål i en låga tills den glöder röd och låt den sedan svalna helt innan användning. Alternativt kan du rengöra nålen med desinfektionssprit.

5. Töm vätskan försiktigt

Stick försiktigt några små hål nära blåsans kant och låt vätskan rinna ut. Tryck inte hårt – låt tyngdkraften göra jobbet.

6. Låt huden sitta kvar

Ta inte bort den lösa huden över blåsan. Den fungerar som ett naturligt skydd och hastar annars inte läkningen utan saktar ner den.

7. Applicera salva och täck till

Smörj blåsan med antibiotikasalva eller tea tree-olja och täck den med ett plåster eller en gasbinda. Byt förbandet dagligen och håll området rent tills huden läkt.

Tips: Kontakta vården om blåsan blir varig, kraftigt rodnad, svullen eller om du får feber – det kan vara tecken på infektion. Personer med diabetes bör alltid vara extra försiktiga med fotsår och blåsor och rådfråga vårdpersonal vid tveksamhet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online