```html
En gånggips är en speciell typ av benförband som är utformad för att du ska kunna gå normalt, samtidigt som gipset tar upp trycket och skyddar den skadade delen av kroppen. Gånggips är ofta permanenta och gjorda av gips, men de finns även som avtagbara plaststöd. Båda typerna behöver bäras korrekt för att ge bästa möjliga komfort och effekt.
Det här behöver du
Instruktioner
Permanenta gips
- Se till att undersidan av gipset är väl skyddad. Använd alltid en skyddssko när du går utomhus eller på hårda ytor, eftersom gipset annars lätt slits ner och skadas.
- Håll gipset torrt. Undvik att gå genom blöta områden och täck gipset med ett dubbelt lager plastpåsar som fästs med gummiband när du badar eller duschar. Fukt inne i gipset kan irritera huden och försämra läkningen.
- Undvik att belasta gipset i onödan. Använd inte gipset för att hålla dörrar öppna eller vila tunga föremål mot. Kontrollera gipset dagligen efter sprickor eller skador, och kontakta din läkare för reparation om du upptäcker något.
Avtagbara gångstöd
- Kontrollera att stödet passar dig korrekt. Kardborrbanden är justerbara, men de formade plastdelarna är det inte. Se därför till att plasten har rätt storlek för ditt ben, så att stödet sitter bekvämt utan att klämma åt för hårt eller lämna för mycket utrymme.
- Fäst stödet stadigt men inte för hårt. Dra åt remmarna precis tillräckligt mycket för att stödet inte ska glida runt på benet när du går.
- Gå från häl till tå och stå normalt. Avtagbara gångstöd är konstruerade för naturliga stående positioner och fördelar vikten jämnt över hela fotens sula. När du går ska du landa på hälen och rulla framåt mot tån med varje steg.
