Skadad person som inte reagerar – så här agerar du steg för steg

Om du hittar en person som är medvetslös eller inte reagerar är det avgörande att agera snabbt och effektivt. Varje minut räknas – särskilt vid hjärtstillestånd. Här går vi igenom de åtgärder du bör vidta, steg för steg.

1. Kontrollera medvetandet

Skaka försiktigt personens axlar och ropa högt: ”Hör du mig? Mår du bra?” Reagerar personen inte alls är hen medvetslös och behöver omedelbar hjälp.

2. Larma 112

Ring genast efter ambulans på 112. Finns det fler personer i närheten? Be någon annan ringa samtidigt som du påbörjar hjälpen – då sparar du värdefull tid.

3. Kontrollera andningen

Håll luftvägen fri genom att böja huvudet bakåt och lyfta hakan. Titta, lyssna och känn efter normal andning i högst tio sekunder.

• Andas personen normalt: lägg hen i stabilt sidoläge och övervaka andningen tills hjälpen kommer.
• Andas personen inte, eller bara gapar/snarkar efter luft (så kallad agonal andning): starta genast hjärt-lungräddning (HLR).

4. Starta HLR vid behov

Placera hälen av handen på mitten av bröstet och tryck ner 5–6 centimeter i en takt av 100–120 kompressioner per minut. Ge inblåsningar om du är utbildad och känner dig bekväm med det – annars är enbart bröstkompressioner bättre än ingenting alls. Fortsätt utan långa pauser.

5. Använd en hjärtstartare (AED) om det finns en nära

Slå på den automatiska externa defibrillatorn och följ anvisningarna som ges via röst eller skärm. Sätt fast elektroderna på bröstet enligt bilderna, och fortsätt med HLR tills hjärtstartaren analyserar rytm eller avger stöt. Många offentliga platser som köpcentrum, idrottshallar och järnvägsstationer har hjärtstartare monterade.

6. Stoppa kraftiga blödningar

Blöder personen kraftigt? Tryck direkt mot såret med en ren trasa eller med handen och upprätthåll trycket tills blödningen minskar eller hjälpen anländer.

7. Hantera kvävning

Är personen vid medvetande men kvävs – uppmuntra hen att hosta kraftigt. Kan hen inte hosta eller andas, utför buktryck (Heimlich-manövern). Blir personen medvetslös av kvävning: larma 112 om det inte redan gjorts och påbörja HLR.

8. Övervaka vitala funktioner

Återfår personen medvetandet ska du fortsätta hålla koll på andning och puls tills sjukvårdspersonal tar över. Var beredd att starta HLR igen om tillståndet försämras.

9. Stanna hos den skadade

Lämna aldrig personen ensam. Fortsätt följa tillståndet noga tills professionell hjälp har kommit fram.

10. Trösta och lugna

Försäkra personen om att hjälp är på väg. Håll hen varm och bekväm om det är möjligt, till exempel med en filt eller ett plagg.

11. Följ räddningspersonalens instruktioner

När ambulanspersonalen anländer, följ deras anvisningar och ge all relevant information om den skadades tillstånd, vad som hänt och vilka åtgärder du vidtagit.

12. Uppmuntra till fortsatt vård

Är personen vid medvetande men inte helt återställd? Uppmuntra hen att söka medicinsk vård, även om situationen verkar ha lugnat sig.

Kom ihåg

• Det främsta målet är alltid att rädda liv.
• Saknar du utbildning i HLR eller hjärtstartare – ge grundläggande vård, larma och stanna kvar tills hjälpen kommer.
• Behåll lugnet och fokusera under hela akutsituationen.

Tips: Många studieförbund, Röda Korset och andra organisationer erbjuder kurser i hjärt-lungräddning och användning av hjärtstartare. En kurs tar bara några timmar och ger dig trygghet och kunskap som kan rädda liv.