Örter har använts i århundraden, både traditionellt och medicinskt, för att lindra besvär från magsår. Även om örter inte är godkända av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA som behandling mot magsårssymtom, har flera av dem undersökts i kliniska studier med intressanta resultat. Örterna intas oftast i form av te, tinktur eller tabletter.
Kom dock ihåg att magsår kan ha allvarliga orsaker och alltid bör utredas av läkare. Örtbehandling fungerar bäst som ett komplement till konventionell vård – aldrig som ersättning.
Besök en utbildad herbalist som går igenom din sjukdomshistoria och ger dig personliga råd om vilka örter som passar just dina besvär.
En bra utgångspunkt är boken "Herbs to Improve Digestion" av C.J. Puotinen. Den cirka 90 sidor långa boken listar örter som kan hjälpa vid magsår, beroende på vilka symtom du har.
Fråga din läkare om hur örter kan interagera med mediciner du redan tar. Vissa örter kan exempelvis göra p-piller ineffektiva eller påverka andra läkemedel negativt.
En praktiker inom kinesisk örtmedicin kan informera dig om eventuella fördelar med örter som astragalus, bupleurum och lakritsrot vid magsårsbesvär.
Använd bark och rot från kattklo för att minska inflammation. Kattklo har länge använts av ursprungsfolk i regnskogen för att behandla magsår och andra mag- och tarmbesvär.
Ta berberis för att dra nytta av alkaloiden berberin, som är känd för att bekämpa infektioner och skadliga bakterier i matsmältningssystemet.
Ett kosttillskott med tranbär hjälper till att hålla systemet rent och kan bidra till att hämma tillväxten av Helicobacter pylori – den bakterie som ofta ligger bakom magsår.
DGL är ett så kallat demulcens, vilket innebär att det skyddar och omsluter slemhinnan i matsmältningskanalen. Det lindrar inflammation och smärta vid magsår – utan de blodtryckshöjande biverkningar som vanlig lakrits kan ge.
Prova örten röd alm, även kallad almbark. Enligt University of Maryland har örten en lång klinisk historia av framgång och används för att behandla magsår och magkatarr.
Runda av dagen med en kopp kamomillte för att koppla av både kropp och matsmältning. Kamomill används för att minska magsyra och har dessutom en lugnande effekt.
Sök alltid vård om du misstänker att du har magsår, särskilt om du upplever svart avföring, kräkningar med blod eller svåra buksmärtor – då ska du kontakta vården omedelbart. Rådfråga även din läkare innan du kombinerar örter med ordinerade läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online