Vilken typ av kost är bra för Bleeding Sår

? Magsår är en vanlig smärtsamt tillstånd som kan drabba vem som helst nästan när som helst . Även sår ursprungligen tros vara orsakad av stress , de är faktiskt orsakas av bakterier . Även medicinering bör utgöra ryggraden i varje sår behandlingsplan , att hålla sig till en riktad kost kan hjälpa till att minimera symptomen och påskynda återhämtningen . Magsår

Ett magsår är ett litet hål i slemhinnan i magen som har ätits bort av magsyra . Även om det är normalt en slemskiktsom förhindrar din magslemhinnan från att skadas under processen för matsmältningen , gör att bakterien Helicobacter pylori som foder att försvagas , vilket gör att du mottagliga för att utveckla magsår . Den normala behandlingen för ett blödande magsår är att använda antibiotika för att avvärja infektioner . Skillnaden mellan ett sår och en blödande magsår är att ett blödande magsår har lämnas obehandlade under en tid , gör det möjligt att äta in i blodkärlen och orsakar blodet att läcka in i matsmältningskanalen.
kost och blödande sår

Diet kan hjälpa till med ett blödande sår genom att minimera dina obehag genom att undvika utlösande livsmedel som sannolikt kommer att förvärra symtomen . Vissa typer av livsmedel uppmuntrar långt mer magsyra aktivitet och därigenom öka de skador som orsakas av H. pylori . Att åka på en eliminering kost (helt ta bort de livsmedelsgrupper ) under loppet av ditt sår behandling är det bästa du kan göra för att säkerställa en snabb återhämtning .

Livsmedel för att undvika

Som stor mage irriterande , eliminera koffein konsumtion är av största vikt och klara av ett blödande magsår. Dessutom kommer du vill begränsa konsumtionen av kryddstark mat . Laktos produkter - särskilt mjölk - ofta medför svårigheter för personer med sår , så om du är osäker kanske du vill undvika . Slutligen helt eliminera din konsumtion av alkohol , raffinerat mjöl och socker .
Foods att konsumera

Enligt University of Maryland Medical Center , livsmedel som innehåller flavonoider kan faktiskt inhibera tillväxten av H. pylori . Dessa livsmedel innehåller selleri , tranbär , äpplen , vitlök och lök. Generellt sett , en kost rik på frukt och grönsaker och fiber är din bästa insats när det handlar om ett blödande magsår . Sikta på att konsumera minst en frukt och en grönsak till varje måltid . Ersätt det mesta av rött kött i din kost med magert kött , som kyckling och kalkon .
Överväganden

Experterna vid University of Maryland Medical Center rekommenderar även komplettera med en probiotisk som innehåller Lactobacillus acidophilus för att bekämpa ett blödande magsår . Ta en dos som ger mellan fem och 10 miljarder CFU per dag. Du bör också ta en daglig multivitamin (innehållande minst vitamin A , B , C och E ) för att spetsa din näringsintag . Addera