Enligt FDA, den amerikanska läkemedels- och livsmedelsmyndigheten, bör barn under 6 år inte ges receptfria förkylningsmediciner utan att en läkare har ordinerat dem. Det innebär att du som förälder ibland behöver ta till huskurer för att hjälpa ditt sjuka barn. Om ditt barn har ett friskt immunförsvar kan dessa naturliga medel ge kroppen den extra kraft som behövs för att bekämpa viruset på egen hand.
En vanlig förkylning varar oftast sju till tio dagar. Om barnets immunförsvar är friskt läker kroppen i regel av sig själv. Se till att barnet får gott om vila och kontrollera regelbundet temperaturen så att den inte stiger för högt. Det är också viktigt att barnet får i sig tillräckligt med vätska – ett förkyllt småbarn kan sova hela 16 till 18 timmar per dag. Håll ditt barn välhydrerat, varmt och välmatat under hela sjukdomsperioden.
Soppa är lättare att smälta än fast föda, vilket kan vara en stor fördel om barnet har känslig mage. Den varma vätskan känns dessutom lindrande på en öm hals och kan hjälpa till att lösa upp segt sleme. Kyckling och grönsaker i soppan innehåller många viktiga näringsämnen som ger barnets kropp bränsle att bekämpa infektionen.
En luftfuktare kan hjälpa till att lösa upp slemet och göra det lättare för barnet att andas. Den kan också minska hostan. Tillsätt en droppe lavendelolja i luftfuktaren – doften kan lugna och avslappna barnet samt hjälpa det att sova bättre under natten.
Honung lindrar halsont vid förkylning och kan även dämpa hosta. Observera dock att te med honung aldrig ska ges till barn under ett år, eftersom det kan orsaka spädbarnsbotulism. Så här bereder du teet: värm minst 6 cl vatten tills det är varmt men inte kokande. Rör ner en halv tesked honung och några droppar lime- eller citronsaft. Låt barnet dricka teet medan det fortfarande är varmt och servera det varje dag medan barnet är sjukt.
Kontakta vårdcentralen om barnet får hög feber, om symtomen varar längre än tio dagar, om barnet får svårt att andas eller om det inte vill dricka alls. Små barn kan försämras snabbt, så det är alltid bättre att rådfråga en läkare vid tveksamheter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online