Effekten av flygplan på fibromyalgi

Fibromyalgi är ett kroniskt tillstånd som kännetecknas av utbredd muskler , nerver och ligament smärta . En gemensam försvårande faktor för fibromyalgidrabbade är flyget . Men om du måste resa med flyg , det finns saker du kan göra för att minimera dina obehag och parera en fibromyalgi flare . Orsaker

Flyget kan förvärra fibromyalgisymptom på grund av uttorkning , dålig luftcirkulation , som sitter i en ställning för länge , förändringar i atmosfärstryck eller höjdförändringar .
Illamående och Migrän

Mellan 40 och 70 procent av fibromyalgipatienter lider av tillfälliga eller kroniskt illamående , som kan förvärras av rörelse , vibrationer och dålig luftcirkulation på ett flygplan . Migrän , som är en gemensam fibromyalgi symptom , kan vara en bieffekt av flygtrafiken och bidra till extrem illamående . Addera muskelvärk

Utbredd muskelsmärtor och specifikt ryggont kan plåga flygresenärer på grund av överdriven tid att sitta i ett trångt läge . Denna smärta kommer att vara särskilt svår för en fibromyalgipatient .
TMJ

långvarigt sittande kan också förvärra TMJ ( käkleden sjukdom ) , vilket är en vanlig biverkning av fibromyalgi . Addera hantera symptom

Kom förberedd . Du kanske kan stoppa en fibromyalgi flare genom att ta några enkla försiktighetsåtgärder . Ta en svankstöd kudde eller nackstöd . Håll dig hydrerad genom att dricka åtta till 16 glas vatten per timme . Tala med din läkare om resan försiktighetsåtgärder och några mediciner som kan hjälpa kringgå illamående och smärta , och se till att alla nödvändiga mediciner är inom räckhåll . Addera