Vad får du ta med dig till en rehabklinik? Komplett packlista

Att packa inför rehabilitering – vad gäller?

Om du är beroende av droger eller alkohol kan du så småningom behöva vistas på en rehabiliteringsklinik för att övervinna ditt beroende. På en typisk anläggning får patienterna endast ta med sig vissa saker, och det är viktigt att känna till reglerna i förväg. Reglerna kan variera mellan olika kliniker, men nedan följer en översikt över vad som vanligtvis är tillåtet – och förbjudet.

Plånbok och värdesaker

Du får normalt ta med dig ett kreditkort, giltig legitimation (körkort eller pass) samt mellan 100 och 200 dollar i kontanter. En check eller bankcheck kan användas för att betala rehabiliteringsavgiften. Ta även med en lista över de mediciner du currently använder, inklusive doseringsanvisningar, samt kontaktuppgifter till familjemedlemmar, läkare och vänner som har tillstånd att kontakta dig under vistelsen.

Kläder

Patienter förväntas ta med sig vardagskläder som går att kombinera i lager vid behov, nattkläder, ett par bekväma sneakers, ett par vandringsskor, badkläder och träningskläder. Linnen och ärmelösa tröjor är förbjudna, medan hattar och solglasögon endast är tillåtna vid utomhusaktiviteter.

Hygienartiklar

Följande hygienartiklar är tillåtna på kliniken: schampo, balsam, hårspray, kroppslotion, munskölj och solskyddskräm. Den enda begränsningen är att produkterna måste vara helt alkoholfria. Ljus och rökelse är strikt förbjudna på anläggningen.

Elektronik

Viss elektronik får användas och förvaras under din vistelse: väckarklocka, CD-spelare, iPod (endast ljud), kamera och hårfön. Kameror är endast tillåtna om patienten lovar att inte kränka andra patienters integritet. Observera att mobiltelefoner, bärbara datorer, DVD-spelare och handdatorer INTE får tas med.

Övrigt att tänka på

Cigaretter är endast tillåtna om de förs in på kliniken i oöppnade, förseglade paket.

Tvättmöjligheter och tvättmedel finns tillgängliga på plats, vilket innebär att du inte behöver ta med egna tvättartiklar. Denna regel finns för att säkerställa att inga olagliga substanser smugglas in på anläggningen via dessa kanaler.

Alla kläder med referenser till droger eller alkohol är strikt förbjudna.

Tips innan avresa

Eftersom reglerna kan skilja sig åt mellan olika behandlingshem och kliniker är det alltid klokt att kontakta den aktuella anläggningen i förväg och gå igenom deras packlista. På så sätt undviker du problem vid ankomsten och kan fokusera fullt ut på din återhämtning.