Bihåleinflammation (sinusit) är en inflammation i näsans bihålor som oftast orsakas av en virus- eller bakterieinfektion, men som också kan utlösas av allergier eller irriterande ämnen i miljön. Tillståndet delas in i två former: akut och kronisk bihåleinflammation.
Akut bihåleinflammation varar i fyra veckor eller kortare och beror vanligtvis på en virusinfektion. Kronisk bihåleinflammation pågår i minst åtta veckor, är svårare att behandla än den akuta formen och svarar ofta långsamt på antibiotikabehandling.
Vanliga symtom är värk eller tryck över ansiktets mitt, huvudvärk, nästäppa, feber, nedsatt luktsinne samt ett grönt eller gult nässekret.
Använd receptfria läkemedel för att lindra smärtan som orsakas av trycket i bihålorna och sänka eventuell feber. Utöver att lindra smärta och tryck är ibuprofen mycket effektivt för att minska inflammation.
Lägg varma, fuktiga handdukar mot ansiktet i tio minuter, tre till fyra gånger per dag. Värmen minskar smärta, svullnad och nästäppa. Du kan använda värmeflaskor istället för handdukar, men se till att de inte blir för heta – annars riskerar du att bränna den känsliga huden i ansiktet.
Har du bihåleinflammation orsakad av allergi? Undvik då kända allergener, använd receptfria antihistaminer och håll dig borta från rök, parfymer och andra irriterande ämnen.
Spola näshålorna med koksaltlösning, som kan köpas i de flesta butiker och apotek. Du kan också göra en egen lösning hemma genom att blanda 1 tesked bordssalt och en nypa bikarbonat med 2 koppar ljummet vatten, enligt University of Maryland Medical Center.
Fukta luften i ditt hem med hjälp av en ånginhalator. Alternativt kan du ta en varm dusch med badrumsdörren stängd, eller fylla en stor skål med ångande hett vatten och böja dig över den för att andas in ångan.
Minska inflammationen i slemhinnorna genom att ta ett avsvällande läkemedel, exempelvis pseudoefedrinhydroklorid. Avsvällande medel drar samman blodkärlen i bihålorna och nässlemhinnorna, vilket minskar svullnaden och förbättrar dräneringen. Enligt Mayo Clinic är avsvällande nässprayer oftast mycket effektiva för att lindra symtomen, men de kan orsaka så kallad reboundtäppa om de används mer än några dagar i följd.
Ta ett slemlösande medel, såsom guaifenesin, för att göra det nässekret som bildas tunnare och minska trycket i bihålorna. Enligt University of Maryland Medical Center bör slemlösande medel användas i minst en vecka för att behandla bihåleinflammation.
Om din bihåleinflammation orsakas av en bakterieinfektion kan antibiotika behövas. Ta alltid hela kuren, även om du börjar må bättre efter några dagar. Typen och dosen av antibiotika beror på orsaken och svårighetsgraden av sjukdomen, men behandlingen pågår vanligtvis i tio dagar, enligt Mayo Clinic.
I vissa fall kan en kur med orala eller inhalerade kortikosteroider, exempelvis prednison eller beklometasondipropionat, användas för att minska inflammation. Enligt National Institute of Allergy and Infectious Diseases ska orala steroider dock endast användas när andra behandlingsalternativ har misslyckats, på grund av den höga risken för biverkningar.
Prata med din läkare om kirurgisk behandling om du har kronisk bihåleinflammation. När andra behandlingar inte hjälper kan en operation bli nödvändig för att förbättra dräneringen och minska nästäppan. Under ingreppet kan bihålornas öppningar vidgas, besvärande polyper avlägsnas och anatomiska avvikelser som bidrar till besvären korrigeras.
Kom ihåg: Kontakta alltid vården om dina symtom inte förbättras inom tio dagar, förvärras trots egenvård eller om du får hög feber, kraftig huvudvärk eller synstörningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online