Torr hosta på sommaren – vanliga orsaker och vad du kan göra

Sommaren förknippas ofta med skönt väder, semestrar och färsk mat – men årstiden kan också medföra besvär i luftvägarna, exempelvis en ihållande torr hosta. Det finns flera möjliga orsaker: exponering för allergener och kemikalier, luftvägsinfektioner samt vissa vanor i vardagen. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till torr hosta under sommarmånaderna.

Luftföroreningar

Dålig luftkvalitet kan utlösa torr hosta under sommaren, särskilt om du vistas mycket utomhus nära trafikerade vägar eller hanterar skadliga kemikalier. Ozon och partiklar i luften ökar ofta under varma dagar och kan irritera luftvägarna.

Allergier

Om du är allergisk mot pollen från gräs, träd eller ogräs kan du drabbas av torr hosta tillsammans med nästäppa och nysningar. Pollennivåerna är ofta som högst under försommaren och kan hålla i sig hela säsongen.

Astma

En torr hosta på sommaren kan också vara ett tecken på astma. Det gäller särskilt om du bor i en stadsmiljö eller om hostan förvärras vid fysisk ansträngning, kall luft eller starka dofter.

Kronisk bihåleinflammation

Leder din torra hosta till kronisk nästäppa, huvudvärk och ett tryck över bihålorna som inte går över? Då kan besvären bero på kronisk bihåleinflammation. Ett postnasalt dropp, där sekret rinner ner bakom näsan, irriterar svalget och utlöser ofta hosta.

Förkylning

Man kan bli förkyld även mitt i sommaren. En sommarförkylning kan lämna efter sig en långdragen torr hosta som fortsätter länge efter att feber, halsont och snuva har lagt sig.

Höfeber

Torr hosta i kombination med rinnande näsa och nästäppa, framför allt från mitten till slutet av sommaren, beror ofta på höfeber – det vill säga allergi mot gräs- och ogräspollen.

Gastroesofageal reflux (GERD)

Sommarens favoritdrycker, som öl och alkoholhaltiga blanddrycker, kan förvärra gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). När magsyra stiger upp i matstrupen kan den irritera slemhinnorna och utlösa en torr, retande hosta – ofta värst på kvällen eller natten.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om hostan pågår i mer än tre veckor, förvärras successivt eller åtföljs av andningsbesvär, bröstsmärta eller feber. En läkare kan hjälpa dig att ta reda på orsaken och ge rätt behandling, så att du kan njuta av sommaren utan besvär.