Förstå möjliga symtom . De mest märkbara symtom är diarré som kan vara intermittent , liksom buken uppblåsthet och smärta . Det kan också finnas kramper och ledvärk, avvikelser i avföring, oförklarade utslag och anemi eller viktminskning. Även om dessa symtom kan ha andra orsaker , de bör dock undersökas av läkare .
2
Inse att även om celiaki kan gå i arv , kan det också visas efter någon form av kropps trauma som en skada eller infektion . Varför sjukdomen sedan kan visas är inte helt klarlagda . Addera 3
Ta några symptom på allvar , som om Celiacs förblir odiagnostiserade eller obehandlat en längre tid , kan det finnas allvarliga konsekvenser . Immunförsvaret kan äventyras , kan uppblåsthet , smärta , diarré och kräkningar bli kroniska , viktminskning och trötthet kan bli försvagande och kroppen kommer att bli allvarligt undernärda . Obehandlad Celiaki kan också leda till förlust av bentäthet , vissa cancerformer och sjukdomar i nervsystemet .
4
Förstå hur Celiaki påverkar kroppen . Celiaki anses vara en autoimmun sjukdom i mag -tarmkanalen. Det skadar ytan av tunntarmen i den mån det stör upptaget av näringsämnen i den mat som äts . När livsmedel som innehåller gluten , ett protein som finns främst i vete , råg , rågvete och korn , konsumeras , reagerar immunförsvaret genom att skada och till och med förstöra ytan av tunntarmen . Således blir ytan av tunntarmen slät istället för att omfattas av fingerliknandeutskott , villi , genom vilka näringsämnen från mat absorberas i kroppen . Dessa näringsämnen , så viktigt för alla organ i kroppen , sedan spolas ut ur kroppen , som sedan börjar bokstavligen svälta .
5
Kontakta läkare om du har några frågor om möjligheten att Celiac sjukdom , särskilt om du har en släkting med sjukdomen . Ett enkelt blodprov kan avgöra om du har ett överskott av en viss antikropp förhärskande i Celiacs . Din läkare kan senare vill undersöka tunntarmen för att se om det finns några skador på tarmludd . Ett spår period på en anti - gluten kost kan vara ett ytterligare tecken på sjukdomen .
6
Inse att om du har celiaki , måste du undvika gluten för resten av ditt liv . Sjukdomen är inte botas , men det är hanterbart . Om gluten undviks , kommer din hälsa snart börjar förbättras . Om du har drabbats av allvarlig undernäring , kan du behöva en del kosttillskott . Din läkare kommer att ge råd och förskriva dessa för dig . Han kan också föreslå att söka råd av en dietist för att förklara fullt ut livsmedel som du bör äta och de livsmedel som du måste undvika .
7
Undvik alla vete , korn , råg , bulgar , kamut , Kasha , osyrat bröd , rågvete och speltvete. Undvik alla produkter som inte är märkta glutenfritt . Ät en hälsosam kost , motion , och slappna av , och din kropp kommer snart att återställa sig till total hälsa . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom