Fettlever uppstår när mer än tio procent av levercellerna består av fett, enligt American Liver Foundation. Vissa personer upplever inga allvarliga hälsoproblem kopplade till fettlever, medan andra utvecklar allvarliga komplikationer. Inflammationen beror ofta på långvarig ärrbildning av leverns celler och vävnader. Alkohol är en vanlig orsak, men fettlever kan också bero på övervikt, stress, fettrik kost, okontrollerade sjukdomar som diabetes samt vissa läkemedel. Genom medvetna livsstilsförändringar kan personer med fettlever minimera skadorna och skydda levern på lång sikt.
En studie från University of California, San Diego School of Medicine från 2009 visar att icke-alkoholrelaterad fettleversjukdom ofta förekommer i familjer. Personer som är genetiskt benägna att drabbas bör genomgå regelbundna medicinska undersökningar. Forskarna rekommenderar att även personer med normalvikt och utan symtom bör testas för fettlever och tidigt börja leva hälsosamt för att minska risken att utveckla tillståndet.
American College of Gastroenterology rekommenderar att personer som har fettlever på grund av överkonsumtion av alkohol slutar dricka helt. Skador orsakade av alkoholmissbruk går inte att återställa, vilket gör totalt avstående nödvändigt. Vissa receptfria och receptbelagda läkemedel kan också leda till leverskador, så onödiga mediciner bör undvikas. De som behöver ta receptbelagda läkemedel bör rådfråga sin läkare om möjliga alternativ eller dosjusteringar.
Enligt den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten FDA kan paracetamol, som finns i exempelvis Tylenol, orsaka viss leverskada. British Liver Trust anger dessutom att vissa receptbelagda läkemedel mot klimakteriebesvär, hjärtrytmrubbningar, bröstcancer och högt blodtryck kan bidra till fettlever.
Övervikt och fetma är bland de vanligaste orsakerna till fettlever, därför krävs ofta en genomgripande livsstilsförändring för att gå ner i vikt. Det innebär en balanserad kost rik på frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein, kombinerat med måttlig motion minst fem dagar i veckan. American College of Gastroenterology rekommenderar att man siktar på att gå ner ungefär ett kilo per vecka. Personer med kraftig övervikt, så kallad morbid obesitas, uppmanas av American Liver Foundation att diskutera viktnedgångsmediciner eller bariatrisk kirurgi med sin läkare.
Diabetes och höga triglyceridvärden ökar risken för att utveckla fettlever, så personer med dessa tillstånd bör hålla blodsockret under god kontroll. Det kan göras genom kostförändringar, regelbundna mätningar av blodsockret före och efter måltider samt genom att ta insulin eller annan medicin exakt enligt läkarens anvisningar. Bland annat medicinering och kostomläggning kan hjälpa till att sänka triglyceridnivåerna.
American Liver Foundation rekommenderar att personer som har fått diagnosen fettlever söker sig till en läkare specialiserad på levervård. Regelbunden medicinsk uppföljning minskar risken för ytterligare leverskador. Läkaren kan utföra periodiska leverundersökningar och blodprov för att övervaka tillståndet över tid. Enligt American College of Gastroenterology kan vissa läkemedel också lindra leverinflammation, exempelvis antioxidanter, anti-apoptotiska medel och anticytokiner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online