Eftersom människor ålder , deras naglar förlorar den naturliga oljor som håller dem samman . Åldrandet torkar ut naglarna , varför naglarna av äldre människor är mer benägna att gallring och sprickbildning . En annan bidragande orsak till ohälsosamma naglar inte äter en balanserad kost . Att inte äta hälsosam mat ofta leder till vitaminbrist . Detta orsakar sköra naglar , vilket kan leda till sprickbildning. Förutom en hälsosam kost , bör du ta Biotin vitaminer och vitaminer som innehåller järn .
Underhåll och skötsel
Daglig vård av naglar är avgörande för att upprätthålla sin hälsa . Nails försvagas av för mycket vatten och kemikalier i rengöringsprodukter . Använd handskar för att förhindra överexponering för skadliga ämnen när diska eller städa huset . Undvik att dra bort nagellack och bita på naglarna . Begränsa användningen av nagelförstärkare eftersom deras ingredienser torka naglarna och få dem att bli skör och svag . Använd inte nagellacksborttagare som innehåller formaldehyd eller aceton . Applicera fuktighetskräm på naglarna för att återställa naturliga oljor . Bra fuktkräm innehåller mjölksyra , sheasmör , fosfolipider , avokadoolja , urea eller lanolin .
Infektion
Svampinfektion är en vanlig orsak till nagelproblem. Svamp orsakar naglar att bli svaga , sköra eller missfärgade . I extrema fall kan spiken helt lossnar från nagelbädden . Behandlingen kräver ofta en resa till läkare och ett recept för läkemedel mot svamp . Som svampar , bakterier påverkar också negativt naglarna och kan leda till förlust av spiken .
Sjukdomar
Olika sjukdomar kan bidra till ohälsosamma naglar . Psoriasis börjar ofta i nageln och kan orsaka att fingernagel för att lösgöra från nagelbädden . Sköldkörtelsjukdom och hjärtsjukdomar kan också bidra till tunna, spruckna naglar . Andra sjukdomar som påverkar naglarna inkluderar lupus , lungsjukdom , njursjukdom , leversjukdom , artrit , diabetes , melanom , eksem och anemi . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom