1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man kan eliminera Candida överväxt i kroppen

När candida overpopulates i kroppen , en mängd hälsoproblem uppstår typisk . Candida är en jästsvamp som naturligt lever i kroppen i små mängder . Kostvanor, näringsbrister, receptbelagda läkemedel , ett svagt immunförsvar och sjukdomar , såsom cancer , kan orsaka candida att snabbt föröka sig . När detta händer , kan du uppleva magont på grund av mag-frågor . Vänster obehandlade , candida överväxt orsakar också eksem , täta jäst infektioner, urinvägsinfektioner , hjärndimmaoch psoriasis . Instruktioner
1

Ändra din kost . Eliminera raffinerat socker , sirap , honung och bearbetade drycker eftersom de uppmuntrar candida tillväxt . Undvik att konsumera livsmedel som innehåller jäst som bröd, kex , kakor , muffins och rullar . Ta bort vete , pasta , makaroner och vitt mjöl ur kosten och allvarligt begränsa ditt koffein och alkoholkonsumtion .
2

Bygg ditt immunförsvar . Ät en näringsmässigt tät kost , få regelbunden motion och dricka stora mängder vatten för att stärka immunförsvaret och naturligtvis befria kroppen av candida . Lägg till viktiga vitaminer och mineraler i tillägg form för att se till att din kropp får alla de näringsämnen som den behöver . Addera 3

Ta acidophilus att uppmuntra tillväxten av hälsosamma bakterier . Köp en acidophilus komplettera och ta det dagligen eller äta acidophilus - rika livsmedel som främjar tillväxten av hälsosamma bakterier som yoghurt och mjölk som innehåller " levande kulturer . "
4

Fråga din läkare om det finns naturliga alternativ till alla receptbelagda läkemedel du tar . Mediciner , särskilt antibiotika , kan förstöra den " goda" bakterier i matsmältningssystemet och uppmuntra tillväxten av candida jäst . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom