Om du lider av åderbråck eller återhämtar dig efter en benoperation kan stödstrumpor ge lindring för trötta och ömma ben. Medicinska stödstrumpor erbjuder komfort tack vare sin gradvisa kompression, som förbättrar blodcirkulationen och minskar svullnad under dagen.
Vilken typ av stödstrumpa du väljer påverkar i hög grad komforten. Läkare rekommenderar vanligtvis knähöga, lårhöga eller midjehöga modeller beroende på patientens behov. När du väljer den längd som rekommenderas får du bäst möjliga lindring och effekt.
Du kan också välja mellan nylon och bomull som material. Nylon ger en slätare och mer elastisk känsla, medan bomull ofta upplevs som mjukare och mer andningsbart. Välj det material som känns bekvämast för just dina ben.
Kompressionen mäts i millimeter kvicksilver (mmHg) och anger hur mycket tryck strumpan utövar vid ankeln och uppåt längs benet. Principen är att trycket är starkast vid ankeln och gradvis minskar uppåt, vilket främjar en bättre blodcirkulation och hjälper blodet att flöda tillbaka mot hjärtat.
Din läkare rekommenderar rätt kompressionsnivå utifrån ditt tillstånd och din personliga komfort. Vanliga nivåer är mild kompression (8–15 mmHg), måttlig (15–20 mmHg) och medicinsk kompression (20–30 mmHg eller högre). Följ alltid läkarens råd för att uppnå bästa resultat.
Passformen har stor betydelse för hur bekväma stödstrumporna känns. En felaktig storlek kan göra att strumpan antingen skaver och klämmer, eller glider ner och inte ger tillräckligt stöd.
Om du köper dina stödstrumpor på apotek mäter en farmaceut dina ben för att fastställa exakt passform. Beställer du istället online via e-handelssajter följer du en mätguide som visar hur du ska mäta olika delar av benet.
Mätningarna omfattar vanligtvis:
Tillsammans med din längd och vikt hjälper dessa mått dig att hitta rätt storlek – och därmed maximal komfort och effekt från dina stödstrumpor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online