Hem botemedel för Inre hemorrojder

Behandling av obehag och smärta i samband med inre hemorrojder innebär att genomföra kost förebyggande verktyg , metoder för att behandla obehag av hemorrojder och metoder för rengöring det drabbade området efter varje avföring . Hem - avhjälpa metoder för att behandla inre hemorrojder är billigare än medicinsk eller kirurgisk behandling , samt mindre pinsamt än medicinsk eller kirurgisk behandling . Kostfiber

Ökad kostfiber är bra för behandling av inre hemorrojder genom att minska och behandla förstoppning . Förstoppning kan leda till ansträngande att passera hård , torr avföring från ändtarmen . Överdriven spännare under en avföring stammar blodkärlen i analkanalen , vilket leder till hemorrojder .

Enligt en studie 2009 som publiceras av Mayo Clinic , bör män ålder 50 och under försök att äta 38 gram fibrer varje dag , medan män ålder 51 och äldre bör försöka äta 30 gram fibrer varje dag . Kvinnor 50 år och inom ramen ska konsumera 25 gram fibrer varje dag , medan kvinnor över 51 år ska konsumera 21 gram fibrer varje dag .

Utmärkta källor till kostfiber inkluderar gröna grönsaker och frukter såsom äpplen . Kostfiber också kan hittas i form av kosttillskott såsom Metamucil , Bene och FiberCon .
Städning

Håll anala området rent och torrt efter varje avföring . Enligt en studie 2009 som publiceras av American College of Gastroenterology , bör du använda Medicated våtservetter eller bomullstussar eller toalettpapper belagt med trollhassel för att grundligt rengöra anala området efter avföring . De lugnande egenskaperna hos trollhassel minskar obehag av klåda och svullnad , medan trollhassel kommer att börja läka den svullna hemorrhoidal vävnad . Försiktigt klappa området torrt efter rengöring . Addera Sitz bad

Enligt ett november 2009 studie publicerad av Mayo Clinic , som sitter i badkaret i ljummet vatten som omfattar endast höfterna och skinkorna kommer att rena det anala området och lindra svullnad av inre hemorrojder . Varmt vatten rengör anal region , och saltet kommer att minska obehag , svullnad och klåda runt det anala området . Använd SITTBAD i 15 minuter två gånger om dagen för att lindra symtomen vid hemorrojder . Addera