Höga triglycerider utan andra riskfaktorer

Triglycerider är en typ av fett . Kroppen omvandlar mycket kalorier till triglycerider som används för energi mellan måltiderna . Höga blod triglyceridnivåer utvecklas när människor konsekvent konsumerar mer kalorier än de behöver , och detta kan orsaka hälsoproblem . Testa

Enligt Mayo Clinic , kan en läkare kontrollera en patients triglyceridnivåer med ett blodprov som kräver att fasta i 12 timmar före testet . Normala triglyceridnivåer är lägre än 150 milligram av triglycerider per deciliter blod .

Effekter

Höga blod triglyceridnivåer kan bidra till förtjockning av kärlväggarna och härdning av artärer . Dessa förhållanden ökar en persons risk för hjärtinfarkt , hjärtsjukdomar och stroke . Addera Varningsskylt

Höga halter av triglycerider kan vara ett tecken på låg sköldkörtelhormon nivåer , obehandlad typ 2 -diabetes eller leversjukdom . Patienter som tar p-piller eller betablockerare läkemedel kan uppleva höga triglycerider som en bieffekt av dessa läkemedel .
Kost och motion

Människor kan sänka triglycerider med en hälsosam kost som innehåller livsmedel med lågt kolesterol , friskare enkelomättade snabbt och omega - 3 -fettsyror . Individer som utför 30 minuters fysisk aktivitet på de flesta dagar , såsom promenader eller gå i trappor , kan sänka triglycerider . Köpa och sälja Medicinering

Läkare kan förskriva niacin eller statiner för att hjälpa en patient att minska sina triglyceridnivåer . Addera