Rotatorkuffen är en viktig del av axeln. Den består av fyra muskler och deras senor, som arbetar tillsammans för att hålla axelns ben stabiliserade. Rotatorkuffen är den del av överextremiteten som gör det möjligt att sträcka, böja och svänga armen. Extrem överbelastning, ålder, skada eller naturlig sårbarhet kan dock leda till skador på rotatorkuffen, vilket ger upphov till ett smärtsamt tillstånd. När skada uppstår klassificeras den ofta som impingementsyndrom eller smärtsamt bågsyndrom. Behandlingen kan omfatta arbetsterapi eller andra metoder.
Arbetsterapi (AT) är en medicinsk behandling som syftar till att lindra sjukdomar och medicinska tillstånd genom att göra meningsfulla och hälsosamma förändringar i hur du utför dina dagliga aktiviteter. Eftersom rotatorkuffskador ofta orsakas av hur du använder dina armar och axlar kan förändringar i hur du utför dagliga sysslor göra en dramatisk skillnad. Arbetsterapi vid rotatorkuffskador kan också användas för att bygga upp styrka och träna musklerna, så att du bättre klarar av dina dagliga aktiviteter.
Arbetsterapi rekommenderas vanligtvis av en läkare eller ortoped som ett komplement till behandlingen, eller som enda behandling vid en rotatorkuffskada. Grundprincipen för arbetsterapi är att angripa källan till problemet: de handlingar eller förhållanden som orsakade skadan. Detta kan innebära att du lär dig bättre tekniker för att stretcha och träna musklerna innan fysisk aktivitet. Det kan också handla om att lära sig hantera en rotatorkuffskada som orsakas av hög ålder eller andra olösliga faktorer, genom att utföra dagliga aktiviteter på ett sätt som belastar axeln mindre. Arbetsterapi kan stärka senorna och musklerna så att ytterligare skador inte uppstår. Faktorer som skadans stadium, omfattning, karaktär och allvarlighetsgrad måste beaktas när ett behandlingsprogram utarbetas. Efter en utvärdering av alla dessa faktorer tar arbetsterapeuten fram en individuell behandlingsplan.
Arbetsterapi kan användas för att behandla rotatorkuffproblem, både för att förebygga operation och för att rehabilitera armen efter ett ingrepp. När diagnosen ställs tidigt kan de flesta rotatorkuffskador behandlas utan operation, med någon form av sjukgymnastik. Denna fysioterapi är dock inte alltid arbetsterapi, eftersom arbetsterapi är en riktad del av fysioterapin som fokuserar på att utföra dagliga sysslor. Arbetsterapi kan användas ensamt eller i kombination med andra styrke- och muskeluppbyggande träningsövningar.
Arbetsterapins metoder anpassas alltid efter individen, men vissa vanliga metoder används för de flesta patienter. Förbättringar av hållning och axelposition betonas ofta. Arbetsterapeuten kan också ta fram skräddarsydda skonsamma träningsprogram som är utformade för att stretcha axeln. Om rotatorkuffskadan är allvarlig och du inte kan använda armen under en period kan arbetsterapeuten hjälpa dig att lära dig fungera utan den. Det innebär att du lär dig att klä på dig och utföra andra dagliga aktiviteter med en arm, eller med minimal användning av den skadade axeln.
Arbetsterapi är mest effektiv när diagnosen ställs i ett tidigt skede. Även om den inte alltid botar rotatorkuffskador är den vanligtvis effektiv för att förhindra att problemet förvärras. Om skadan har blivit mer avancerad kan arbetsterapi ta lång tid att ge resultat – ibland sex månader eller mer. Tålamod och kontinuitet i träningen är därför avgörande för en lyckad återhämtning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online