1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så återhämtar sig hjärnan efter alkoholmissbruk

Personer som missbrukar alkohol drabbas ofta av allvarliga hälsoproblem på grund av den skada som överdrivet drickande har åsamkat kroppen. En av de områden som tar emot störst belastning är hjärnan. För att hjärnan ska kunna återhämta sig efter alkoholmissbruk är det avgörande att helt avstå från alkohol och minska hjärnans beroende av ämnet. Genom att sluta dricka får kroppen möjlighet att börja läka och den kognitiva förmågan kan förbättras.

Effekter av alkohol på hjärnan

Alkohol påverkar hjärnan på många sätt. De första tecknen är ofta sluddrigt tal, suddig syn, nedsatt minne, svårigheter att gå och långsammare reaktionstider. Svartoutfall och minnesluckor är också vanliga effekter. På grund av alkoholens inverkan på hjärnan kan tungt drickande leda till kognitiva problem, inlärningssvårigheter och försämrad fysisk rörelseförmåga.

Statistik om hjärnans återhämtning

Statistiskt sett har personer med överdrivet alkoholdrickande mindre, krympta hjärnor jämfört med dem som inte dricker mycket. En studie som rapporterades i Los Angeles Times i januari 2007 följde en grupp försökspersoner när de började avstå från alkohol. Efter två månaders abstinens från tungt drickande noterades det att deltagarnas hjärnvolymer hade ökat i genomsnitt 1,8 procent, och kommunikationseffektiviteten i hjärncellerna hade ökat med imponerande 20 procent. De kemiska förändringarna återspeglades också i enkla tester av kognitiv funktion. Dessa effekter inträffade dock inte hos kontrollgruppen av icke-alkoholister som ombads avstå från alkohol.

Expertinsikter

Forskning av Andreas Bartsch vid universitetet i Würzburg visade att när tunga konsumenter avstår från alkohol under flera månader kan deras hjärnor återfå en del av sin tidigare funktionsnivå. Under studien med 15 patienter visade många betydande förbättringar i kognitiva funktioner och gång, vilka hade försämrats genom långvarig alkoholanvändning. Vissa visade dock endast en måttlig återhämtning och en person uppvisade inga tecken på förbättring alls. Baserat på forskningen är det avgörande att alkoholister slutar dricka för att förhindra permanenta sekundära hälsoproblem, irreversibla kognitiva skador samt problem med att gå och röra sig.

Abstinensbesvär

När en alkoholist avstår från alkohol börjar ett antal saker hända i kroppen. Upp till 15 procent av återhämtande alkoholister upplever krampanfall, där svårighetsgraden och risken för upprepade episoder beror på antalet tidigare abstinensperioder. Symtom på abstinens inkluderar rastlöshet, nervositet, darrningar, ångest, irritabilitet eller lättpåverkbarhet, snabba känslomässiga växlingar, depression, trötthet, mardrömmar, svårigheter att tänka klart, huvudvärk, svettningar, aptitlöshet, fuktig hud, sömnlöshet samt illamående och kräkningar. Det är gynnsamt för dem som återhämtar sig från alkoholmissbruk att få färdighetsträning och samtalsterapi som en del av behandlingen.

Kognitiv återhämtning

Även om viss skada kan vara permanent kan kognitiva funktioner, fingerfärdighet och koordination återgå till det normala eller förbättras. Det är dock viktigt att fortsätta avstå från alkohol för att uppnå optimala resultat. Personer som konsumerar alkohol regelbundet har onormal hjärnfunktion, men den kan återgå till det normala efter en längre tids total avstinens.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online