Vad är balansproblem? Orsaker, symtom och behandling

De flesta balansproblem har sitt ursprung i balansorganet (vestibularsystemet) i innerörat. För att kunna hålla balansen normalt måste dock flera kroppssystem samarbeta – det visuella systemet, balansorganet samt muskel- och ledsystemet. När dessa inte fungerar ihop kan olika typer av balansproblem uppstå.

Symtom på balansproblem inkluderar svindel, yrsel, synbesvär och fallolyckor. Balansproblem går dock att behandla, vilket är viktigt för att kunna leva ett normalt och aktivt liv.

Diagnos

Eftersom mer än ett kroppssystem påverkar balansen kan man undersökas och diagnostiseras av flera olika specialister. Detta inkluderar läkare inom internmedicin, neurologi, oftalmologi, öron-näsa-hals, audiologi samt rehabiliteringsmedicin.

Vanliga undersökningar för att fastställa diagnosen är hörseltester, posturografi, elektronystagmografi (ENG), test i roterande stol, Dix-Hallpike-test, vestibulärt evokerade myogena potentialer (VEMP), magnetkameraundersökning (MR), datortomografi (CT), blodprov samt tester av hjärtfunktionen.

Orsaker

Balansproblem kan orsakas av olika tillstånd, exempelvis Ménières sjukdom, ångestsyndrom samt led- och muskelproblem. Även läkemedel, nedsatt syn, balansrubbningar, blodtrycksfall och hjärntumörer kan ligga bakom besvären.

Typer av balansproblem

Balansproblem delas ofta in i fyra huvudtyper:

• Svindel (vertigo) – en falsk känsla av rörelse eller att omgivningen snurrar. Orsakas ofta av inflammation i innerörat, Ménières sjukdom, vestibulär migrän, akustikusneurinom eller åksjuka.
• Presynkope – en känsla av att hålla på att svimma. Beror ofta på blodtrycksfall eller otillräckligt blodflöde från hjärtat.
• Balanssvikt (disekvilibrium) – förlorad balanskontroll. Kan bero på vestibulära problem, led- och muskelproblem eller läkemedel.
• Yrsel – en känsla av omtöckning. Orsakas ofta av vestibulära problem, ångestsyndrom eller hyperventilation.

Behandling

Vestibulär rehabilitation, ett träningsprogram som består av balansövningar och ögonrörelseövningar, är den vanligaste behandlingsformen för balansproblem. Övningarna hjälper kroppen att kompensera för obalansen och kan lindra symtom orsakade av inneröresjukdomar.

En central del av vestibulär rehabilitation är fallprevention, som bidrar till ökad säkerhet och självständighet. En läkare kan rekommendera användning av käpp eller rollator för att underlätta balansen och förebygga skador vid fall. Dessutom kan en arbetsterapeut ge råd om hur man ökar säkerheten i hemmet samt informera om olika hjälpmedel.

Förebyggande

Äldre personer löper större risk att drabbas av balansproblem på grund av sämre syn eller nervskador i benen, vilket kan leda till ostadighet. En hälsosam livsstil med regelbunden motion och näringsrik kost kan minska risken att utveckla balansproblem.

Läkare rekommenderar dessutom att äta mat med lågt saltinnehåll samt att undvika koffein och alkohol, eftersom detta kan lindra symtomen vid balansproblem.