Externa hemorrojder, även kallade staplar, är utvidgade eller utbuktande blodkärl i ändtarmen och runt analöppningen. Personer med stillasittande livsstil, gravida kvinnor samt kvinnor som nyligen har fött barn drabbas oftare än andra. De flesta hemorrojder läker av sig själva inom kort tid, men det finns flera botemedel och behandlingsmetoder som kan lindra besvären och påskynda läkningen.
Externa hemorrojder kan bero på flera olika faktorer. Vanliga orsaker är diarré, hosta, nysningar, kräkningar, långvarigt sittande, kost med lågt fiberinnehåll, press vid toalettbesök, övervikt samt stående eller tunga lyft under längre perioder. Risken för att utveckla hemorrojder ökar också med åldern, eftersom de vävnader som stöder venerna i ändtarmen och anus försvagas och töjs ut över tid.
Symtomen på externa hemorrojder varierar, men de vanligaste tecknen inkluderar:
Små mängder blod i avföringen eller på toalettpapperet efter torkning
En känsla av ofullständigt tömd tarm
Klåda runt ändtarmsöppningen
En mjuk knöl som kännas vid analöppningen
I vissa fall kan blod samlas i hemorrojden och bilda en blodpropp. Detta tillstånd, kallat tromboserad hemorrojd, ger kraftig smärta, svullnad och inflammation och kräver ofta medicinsk behandling.
Receptfria hemorrojdkrämer som innehåller bedövningsmedel kan tillfälligt lindra smärta och obehag. Dessa salvor innehåller ofta trollhassel eller andra antiinflammatoriska verksamma ämnen, är lugnande för huden och har inga skadliga effekter. Ett annat effektivt botemedel är ett så kallat sittbad, där man blötlägger den drabbade regionen utan att behöva ta ett helt bad. Sittbad lindrar klåda, irritation och muskelkramp samtidigt som de hjälper till att krympa hemorrojden.
Ytterligare råd som kan hjälpa:
Bär löst sittande kläder och bomullsunderkläder
Använd stolpiller (suppositorier) för att underlätta tarmrörelser
Sitt på en mjuk dyna istället för hårda ytor för att minska svullnaden
Lägg en liten ispåse mot analområdet några minuter för att dämpa smärta och svullnad
Dessa enkla åtgärder minskar svullnaden hos befintliga hemorrojder och förebygger samtidigt att nya bildas.
Eftersom hemorrojder inte alltid svarar på självbehandling kan professionell vård bli nödvändig. Det finns huvudsakligen tre behandlingar som brukar utföras på externa hemorrojder:
Vid svåra besvär används en hemorrhoidektomi, det vill säga kirurgisk borttagning. Ett smalt snitt görs runt både den externa och interna hemorrojdvävnaden, varefter blodkärlen tas bort. Ingripet är ett polikliniskt ingrepp som kräver narkos och utförs på en vårdinrättning.
Vid denna metod appliceras elektrisk ström på hemorrojden via en elektrod. Detta utlöser en kemisk reaktion som avskär blodtillförseln till hemorrojden, vilket gör att den inflammerade vävnaden krymper.
Den tredje metoden använder infrarött ljus för att koagulera, alltså proppa igen, de utvidgade blodkärlen i hemorrojden. Blodflödet upphör och hemorrojden krymper gradvis bort.
Den bästa strategin är att förebygga hemorrojder innan de uppstår. Bra vanor inkluderar:
God personlig hygien
Hålla en hälsosam vikt
Äta fiberrik kost för regelbundna tarmrörelser
Använda laxermedel eller avföringsmjukgörare vid förstoppning
Öka den fysiska aktiviteten och dricka tillräckligt med vätska
Genom att kombinera dessa livsstilsförändringar med snabb behandling vid första tecken på besvär kan du minska risken för återkommande hemorrojder betydligt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online