1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så avgör du om du har kommit in i klimakteriet

Vad är klimakteriet?

Klimakteriet, som ibland kallas "övergångsåldern", är en naturlig biologisk process som varje kvinna går genom någon gång i livet. Fysiska förändringar och emotionella symtom kan signalera att processen har inletts, och den kan ibland ta flera år att fullborda helt. Perioden när symtomen börjar kallas perimenopaus. När klimakteriet är helt genomgått talar man om postmenopaus.

Många kvinnor har blandade känslor inför den här övergången, eftersom klimakteriet innebär att förmågan att få biologiska barn upphör. Är du i 40- eller 50-årsåldern – den ålder då symtomen oftast brukar börja – är det bra att veta hur du avgör om du har gått in i detta nya livsskede.

Det här behöver du

  • Granskning av dina symtom
  • Bentäthetstest
  • Hormonanalyser
  • FSH-test (follikelstimulerande hormon)

Instruktioner: åtta tecken att hålla utkik efter

1. Håll koll på förändringar i din menscykel

Om du inte har haft mensen på 12 månader i rad har du sannolikt officiellt gått in i klimakteriet. Andra tecken som kan tyda på att övergången närmar sig är oregelbunden mens, sparsamma blödningar eller tvärtom mycket kraftiga blödningar. Se till att din gynekolog utför en gynekologisk undersökning, inklusive ett cellprov, för att utesluta att cystor eller tumörer på äggstockarna ligger bakom de förändrade blödningarna.

2. Notera humörsvängningar

Kan det kännas som att du befinner dig på en känslomässig berg- och dalbana, där du växlar mellan att vara lugn, nedstämd, lättretad och irriterad? Humörsvängningar som blir vanligare än vanligt är ett vanligt tecken på de hormonella förändringar som sker under klimakteriet.

3. Var uppmärksam på minnesproblem

Du kanske upptäcker att du glömmer saker som du tidigare lätt kom ihåg, eller att du tappar bort ord mitt i ett samtal – något som kan kännas ganska frustrerande när det händer. Sådana minnesstörningar kan vara ett tecken på att du är i klimakteriet.

4. Observera nattsvettningar och värmevallningar

Nattsvettningar och värmevallningar är mycket vanliga symtom hos kvinnor som går igenom klimakteriet. Din kroppstemperatur stiger på grund av de lägre östrogennivåerna i kroppen.

5. Titta efter förändringar i huden

Huden kan förändras på flera sätt: den kan bli torr, kliande eller stickande, och du kan även få utslag. Fråga din hudläkare om dessa förändringar kan tyda på att du går in i klimakteriet.

6. Rapportera ledbesvär till din läkare

Börjar du uppleva problem med lederna bör du berätta det för din läkare. Ledvärk kan nämligen vara ett tecken på benskörhet (osteoporos), ett tillstånd som ofta uppstår i samband med klimakteriet. Din läkare kan vid behov göra ett bentäthetstest för att fastställa orsaken.

7. Låt kontrollera dina hormonnivåer

Be din läkare kontrollera dina hormonnivåer. Det görs enkelt med ett blodprov som mäter dina nivåer av östrogen och progesteron.

8. Gör ett FSH-test

Ett FSH-test kan också utföras av din läkare. Det är ett enkelt blodprov som visar om ditt värde av follikelstimulerande hormon (FSH) ligger över det normala intervallet för ägglossning. I så fall går du genom klimakteriet.

När ska du söka vård?

Tveka inte att kontakta din vårdcentral eller gynekolog om du är osäker på om dina besvär beror på klimakteriet eller på något annat. En läkare kan hjälpa dig att tolka dina symtom, beställa rätt provtagningar och vid behov föreslå behandling som lindrar besvären under övergången.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online