Inåtväxta tånaglar är ett vanligt och ofta mycket smärtsamt problem som dessutom lätt kan leda till infektion. När nagelkanten växer in i den omgivande huden uppstår irritation, rodnad och svullnad – och utan rätt behandling kan tillståndet förvärras. Här följer några beprövade metoder för att lindra besvären och främja läkning.
Fyll en fotbadskarl eller balja med så hett vatten du tål och följ anvisningarna på Epsomsaltets förpackning. Epsomsalt består av magnesiumsulfat, ett ämne som mjukgör huden och hjälper till att dra ut gifter ur vävnaden. Redan innan vattnet hunnit svalna bör svullnaden och rodnaden ha minskat avsevärt. Torka därefter foten noggrant.
Efter fotbadet är huden mjuk, vilket gör det möjligt att rulla ihop en liten bit bomull och försiktigt trycka in den under den inåtväxta nagelkanten. Använd så stor bit bomull som känns bekväm – detta minskar trycket på huden och ger nageln utrymme att växa åt rätt håll.
En antibakteriell salva, exempelvis innehållande bacitracin eller liknande verksamma ämnen, bekämpar infektionen i det drabbade området. Upprepa samtliga steg två till tre gånger per dag tills smärtan och inflammationen har släppt.
Rätt vanor gör stor skillnad när det gäller att undvika återkommande problem:
Kontakta läkare eller vårdcentral om smärtan består trots egenvård, eller om rodnaden och svullnaden ökar. I vissa fall krävs medicinsk behandling, till exempel antibiotika vid kraftig infektion eller ett mindre kirurgiskt ingrepp där en del av nageln tas bort. Sök vård omgående om du har diabetes eller nedsatt cirkulation i fötterna, då fotsvullnader och infektioner kan bli allvarliga.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online