Prostatabesvär är inte ovanligt bland män. Över 100 miljoner män världen över lider av förstorad prostata, och ju äldre du blir, desto större är risken att du får problem med din prostata. Även om det kan vara smärtsamt eller obekvämt är det dock inte lika skrämmande som att få diagnosen prostatacancer.
Vid 60 års ålder kommer cirka 80 procent av alla män att ha upplevt prostatabesvär. Prostatan är en liten körtel under blåsan som ingår i reproduktionssystemet. Ibland kan prostatan växa för stort och trycka mot urinröret, vilket orsakar urineringsproblem. En bra kost är avgörande för att minska en förstorad prostata och hålla den i rätt storlek.
Prostatit är en inflammation i prostatan. Körteln lagrar och utsöndrar en alkalisk vätska som utgör en stor del av sädesvätskan. När prostatan förstoras kan flera tecken uppstå: besvär med urinering, impotens, frossa, blod i urinen och smärta i nedre delen av ryggen. Om prostatit lämnas obehandlad kan den i värsta fall bli farlig. Prostatit kan vara antingen kronisk eller akut. Kronisk prostatit är ett långvarigt problem som utvecklas över tid eller som återkommer regelbundet, medan akut prostatit är en enskild episod som uppstår plötsligt.
Ändringar i kosten kan hjälpa till att minska inflammationen i prostatan. Målet är att minska konsumtionen av livsmedel som kan orsaka inflammation och ersätta dem med livsmedel som har en inflammationsdämpande effekt. Öka ditt intag av frukt, grönsaker, fullkorn, baljväxter, olivolja och kallvattenfisk. Undvik mejeriprodukter, kraftigt bearbetade livsmedel, stekt mat och koffein. Drick dessutom mer vatten. Vissa kosttillskott som bromelain, C-vitamin, E-vitamin, linfrömjöl och zink kan också bidra till att hålla prostatan frisk.
Prostatacancer handlar inte om själva prostatakörteln utan om en tumör på körteln. Det rör sig om en onormal celltillväxt som kan vara antingen godartad (växer inte och är inte livshotande) eller elakartad (växer, sprider sig och kan potentiellt vara dödlig). Medan urineringsproblem är vanliga vid prostatit är detta sällan ett symtom på prostatacancer. Prostatacancer orsakar ofta inga symtom alls förrän cancern har hunnit sprida sig till andra delar av kroppen, vilket gör regelbundna kontroller extra viktiga.
Till skillnad från prostatit går det inte att bli av med prostatacancer enbart genom kostförändringar. Behandlingsalternativen inkluderar kirurgi, strålbehandling och kemoterapi. Vilken behandling som passar bäst beror på tumörens stadium, cancerns aggressivitet och patientens allmänna hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online