Kan förstoppning orsaka magont? Orsaker, lindring och när du ska söka vård

Kan förstoppning orsaka magont? Det enkla svaret på frågan är ja. Magont i samband med förstoppning är mycket vanligt, men det kan även finnas underliggande orsaker som behöver uppmärksamhet. En sådan är en impaktion, alltså när hård avföring fastnar i tarmen, vilket kan leda till ytterligare besvär. Ett tillstopt tjocktarm utsätter buken för extra tryck. Smärtan kan vara dov och till och med avta med tiden, men själva problemet kvarstår.

Tarmrensning kan hjälpa

Tarmrenande preparat kan hjälpa till att rensa systemet samt lindra en impaktion. Du kan antingen låta rengöra tjocktarmen professionellt hos en specialist eller prova en metod på egen hand hemma. Tänk dock alltid på att välja skonsamma metoder och följa anvisningarna noggrant.

Gör kostförändringar

Kostförändringar kan förbättra matsmältningssystemets funktion avsevärt. Vissa personer är helt enkelt inte lika regelbundna med sina tarmrörelser som andra. Att äta mer fibrer, exempelvis genom fullkorn, grönsaker och frukt, samt dricka minst cirka två liter vatten per dag hjälper ditt system att fungera normalt. Regelbunden motion kan dessutom stimulera tarmarna och förebygga förstoppning.

Hjälp vid impakterad avföring

Om avföringen har fastnat i tarmen kan du behöva ett receptfritt laxermedel för att kunna få en tarmrörelse. Ignorera aldrig buksmärtorna. Buksmärtor kan nämligen vara ett tecken på andra, mer allvarliga problem som kräver medicinsk bedömning.

Andra orsaker till buksmärtor

Förutom förstoppning finns det flera andra orsaker till buksmärtor, bland annat gaser, kramp och matförgiftning. Försök att notera smärtans styrka och karaktär innan du uppsöker läkare. Är den dov, skarp, återkommande eller konstant? Sitter den på ett bestämt ställe eller sprider den sig? Det här är typiska frågor som din läkare kommer att ställa för att kunna ställa rätt diagnos.

När ska du kontakta läkare?

Läs alltid instruktionerna noga när du använder receptfria läkemedel. Om smärtan består, förvärras, eller om du inte haft någon tarmrörelse på flera dagar trots egenvård, bör du kontakta en läkare. Sök vård akut om du samtidigt upplever feber, kraftiga krämpor, blod i avföringen eller kraftig illamående.