Kroppen förnyar ständigt huden genom att bilda nya hudceller när det yttersta lagret dör och lossnar. Det är helt normalt att ha några få hudfjäll på hårbotten, i ansiktet eller på andra delar av kroppen. Fjällar huden dock kraftigt kan det vara ett tecken på uttorkning eller ett underliggande medicinskt problem. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna.
Att bo i ett torrt klimat kan göra det svårt att hålla huden fuktig och leda till torr, fjällig hud. Detta förekommer i heta och torra miljöer som öknar, men även kallare klimat har ofta låg luftfuktighet, särskilt under vintern. Att dricka rikligt med vatten och använda en luftfuktare hemma kan hjälpa till att motverka problemet.
Varma duschar och bad, liksom kemikalierna i simbassänger, avlägsnar hudens naturliga fuktbevarande oljor. Att duscha mer än en gång per dag, ta långa heta bad och använda uttorkande tvålar kan göra att huden torkar ut och börjar fjälla. Idrottare och andra som tillbringar mycket tid i klorerade bassänger drabbas ofta av samma besvär. För att minska problemet bör du duscha högst en gång per dag med ljummet – inte hett – vatten och använda milda rengöringsprodukter. Simmare bör skölja bort klor från hår och hud med enbart ljummet vatten eller ett skonsamt rengöringsmedel.
Människor med diabetes har ofta sämre cirkulation, vilket kan göra huden torr, fjällig eller skrovlig. Sjukdomen kan även påverka blodkärlen och orsaka ett tillstånd som kallas diabetisk dermopati, som ger bruna fläckar av fjällig hud, oftast på benen. En underaktiv sköldkörtel (hypotyreos) kan också orsaka torr hud som blir grov och fjällig.
Eksem är inte ett enda tillstånd utan ett samlingsnamn för flera olika hudsjukdomar. Eksem antas bero på immunförsvaret – ett överaktivt immunsystem kan få kroppen att reagera kraftigt på allergener, vilket leder till utbrott av torr, kliande hud som även kan bli fjällig och flagig.
Psoriasis är en autoimmun sjukdom, vilket innebär att kroppens immunsystem angriper kroppens egen vävnad. Den som lider av tillståndet får en ansamling av överflödig hudvävnad, vilket kan ge upphov till fjälliga, flagiga fläckar på valfri del av kroppen.
Fjällig hud kan vara en biverkning av vissa läkemedel. De vanligaste preparaten som orsakar besväret är mediciner mot kronisk akne, såsom isotretinoin (ofta under varumärket Accutane) eller tretinoin (som säljs under namnet Airol).
Om huden fortsätter att fjälla trots god hudvård, eller om du samtidigt upplever klåda, rodnad, smärta eller andra symtom, bör du kontakta en läkare för att få rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online