Laxermedel är receptfria produkter som hjälper till att lindra förstoppning och underlätta tarmrörelser. De verkar genom att stimulera tarmarna, mjuka upp avföringen eller smörja den så att en tarmrörelse blir möjlig. Dessa produkter bör endast användas vid behov och helst efter rekommendation från läkare.
Laxermedel kan användas för att snabba upp en tarmrörelse, exempelvis när en person har svårt att gå på toaletten på egen hand. Hur ofta man behöver tömma tarmen varierar från person till person, vilket innebär att laxermedel bör användas vid faktisk förstoppning – inte bara för att tarmrörelserna är ovanliga. Produkterna ger tillfällig lindring av besvären, men långvariga symtom bör alltid undersökas av läkare. Laxermedel kan tas via munnen eller som lavemang för att stimulera tjocktarmen.
Laxermedel finns i flera olika former beroende på personliga preferenser. De säljs som tabletter, stolpiller, pulver, vätskor och till och med chokladsmakande godis. Olika typer fungerar på olika sätt: vissa mjukar upp avföringen, andra smörjar den, och ytterligare andra skapar en mer voluminös avföring som är lättare att passera. De typer som ger en bulkigare avföring innehåller ofta fibrer eller psyllium, eftersom dessa passerar matsmältningskanalen och binder vatten i tarmarna. De smörjande varianterna, exempelvis mineralolja, täcker avföringen med ett skyddande lager som gör den lättare att föra ut.
Naturliga metoder för att främja tarmrörelser bör alltid prövas innan man tar till laxermedel. Genom att öka fiberintaget i den dagliga kosten blir tarmrörelserna regelbundnare och lättare. Att dricka rikligt med vätska hjälper även matsmältningssystemet att fungera optimalt, liksom regelbunden fysisk aktivitet. Laxermedel bör betraktas som en sista utväg och endast användas under begränsad tid, eftersom de kan vara beroendeframkallande.
Vissa personer använder laxermedel i hopp om att bli av med överskottskalorier efter en stor måltid. Detta är dock en missuppfattning – laxermedel stimulerar endast tarmrörelser och hindrar inte kroppen från att ta upp kalorierna i maten. Avföringen som produceras innehåller därför mycket lite näring eller kalorier, eftersom dessa redan har absorberats av kroppen. Bland personer med ätstörningar förekommer ibland missbruk av laxermedel som en metod för att ”rensa” kroppen, men produkterna har ingen sådan effekt och kan istället orsaka allvarlig skada.
Överanvändning av laxermedel kan leda till ett beroende, där tarmen inte längre fungerar utan hjälp av preparatet. Långvarig användning kan dessutom orsaka nervskador i tjocktarmen, vilket gör att den förlorar sin förmåga att dra ihop sig. En överdos kan också leda till uttorkning, som i värsta fall – om den inte behandlas – kan resultera i svikt i vitala organ. När du använder laxermedel är det därför avgörande att hålla kroppen väl hydrerad för att undvika allvarliga biverkningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online