1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så höjer du dina TSH-nivåer

```html

TSH (tyreoideastimulerande hormon) är ett hormon som utsöndras av hypofysen för att stimulera produktionen av sköldkörtelhormoner. Det enklaste sättet att bedöma sköldkörtelns funktion är att mäta TSH-nivåerna i blodet, eftersom dessa vanligtvis omvänt korrelerar med nivåerna av sköldkörtelhormon. Ett lågt TSH-värde indikerar oftast att nivåerna av sköldkörtelhormon är onormalt höga, vilket får hypofysen att sluta utsöndra det stimulerande hormonet. I sällsynta fall kan låga TSH-nivåer dock vara ett tecken på nedsatt hypofysfunktion.

Instruktioner

1. Ät livsmedel som hämmar sköldkörtelfunktionen

Grönsaker ur den korsblommiga familjen (brassica) kan dämpa sköldkörtelns aktivitet, sänka nivåerna av sköldkörtelhormon och få hypofysen att utsöndra mer TSH för att kompensera. Hit hör bland annat vitkål, grönkål, broccoli, brysselkål, blomkål, senapsblad och kålrabbi. Mejeriprodukter och sojaprodukter kan även de bidra till lägre nivåer av sköldkörtelhormon och därmed högre TSH-värden.

2. Diskutera antisköldkörtelmediciner vid Graves sjukdom

Kontakta din läkare för att diskutera behandling med antisköldkörtelmediciner, exempelvis metimazol eller propyltiouracil, om du lider av Graves sjukdom. Sjukdomen kännetecknas av en överproduktion av sköldkörtelhormon, vilket i sin tur leder till minskad produktion av TSH. Vanliga symtom på Graves sjukdom är snabb eller oregelbunden hjärtrytm, utstående ögon, viktnedgång, ångest och ökad svettning.

3. Justera dosen av syntetiskt sköldkörtelhormon

Om du behandlas för hypotyreos bör du prata med din läkare om att eventuellt minska dosen av ditt syntetiska sköldkörtelhormon. En alltför hög dos medicin kan nämligen få ditt TSH-värde att sjunka, medan en lägre dos kan hjälpa värdet att återgå till normalområdet. Ta ett nytt blodprov sex veckor efter dosändringen för att kontrollera ditt TSH-värde på nytt.

OBS: Ändra aldrig din medicinering eller gör större kostomläggningar utan att först rådfråga läkare. Endast en läkare kan tolka dina provsvar korrekt och anpassa behandlingen efter dina individuella behov.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online