För personer med sköldkörtelrubbningar har alternativa behandlingsmetoder, såsom kosttillskott, visat sig kunna lindra sköldkörtelrelaterade symtom. Här går vi igenom fakta om sköldkörteln, vilka tillskott som kan hjälpa och vad du bör tänka på innan du provar dem.
Sköldkörteln är en liten endokrin körtel i nedre delen av halsen som producerar, lagrar och frisätter hormonerna T3 och T4. Dessa hormoner spelar en central roll i att reglera kroppens ämnesomsättning.
Enligt Mary J. Shomon, författare till "Living Well with Graves' Disease and Hyperthyroidism", har minst 25 miljoner människor i USA en funktionsnedsatt sköldkörtel. Kvinnor löper dessutom sju gånger större risk än män att utveckla en sköldkörtelsjukdom.
Dr. Ridha Arem, författare till "The Thyroid Solution: A Revolutionary Mind-Body Program for Regaining Your Emotional and Physical Health", rekommenderar specifika kosttillskott mot olika sköldkörtelsymtom. Enligt Arem kan glutaminsyra minska ångest och andra stressrelaterade besvär, medan rosenrot kan lindra depression, öka energinivåerna och hjälpa kroppen att bättre hantera stress.
Arem anser också att quercetin är starkt rekommenderat för personer som lider av sköldkörtelrubbning. Shomon menar att tillskott med karnitin bör förbättra symtomen vid hypertyreos inom två veckor. Fulvinsyra – i kombination med omega-3, kalcium, magnesium samt vitaminerna A, B-komplex, C och E – kan dessutom bidra till att sänka förhöjda T4-nivåer.
Både graviditet och rökning är riskfaktorer för hypertyreos. Har du sköldkörtelproblem i släkten, eller befinner dig i åldern 20–40 år, löper du även det en förhöjd risk, enligt Shomon.
Kosttillskott kan interagera med andra läkemedel och påverka pågående behandlingar. Rådfråga alltid din läkare innan du avslutar eller påbörjar någon form av behandling för din sköldkörtel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online