Enligt American Association of Clinical Endocrinologists drabbas omkring 27 miljoner amerikaner av olika sköldkörtelrubbningar – och hela 80 procent av dem är kvinnor. Naturopatiska terapeuter strävar efter att behandla de underliggande orsakerna till sjukdom genom åtgärder som spänner allt från kost och näring till hypnos.
Naturopatiska terapeuter anser att dålig kost och stress är två av de främsta orsakerna till nedsatt sköldkörtelfunktion. Det berättar Marcelle Pick, legitimerad sjuksköterska med specialisering inom obstetrik och gynekologi samt grundare av kliniken Women to Women i Maine.
”En frisk sköldkörtelfunktion är beroende av ett helt spektrum av näringsämnen, framför allt selen, folsyra och jod”, förklarar hon. Dessa näringsämnen kan vara svåra att få i sig genom en vanlig vardagskost, varför kosttillskott av medicinsk kvalitet bör övervägas.
Ät gärna livsmedel som naturligt är rika på B-vitaminer, exempelvis nötter, frön och fullkorn. Även rotfrukter, fisk och tång är goda källor. D-vitamin stödjer ett friskt immunförsvar och en väl fungerande ämnesomsättning, därför rekommenderas solexponering på cirka 20 minuter två gånger per dag. Bor du i ett kallare klimat kan det vara klokt att komplettera kosten med D-vitamin under vintermånaderna.
Ett syntetiskt läkemedel vid namn Synthroid (levotyroxin) används oftast för att behandla hypotyreos, men flera naturmedicinskt inriktade terapeuter förespråkar mer naturliga alternativ. ”Läkare med erfarenhet av att framgångsrikt behandla sköldkörtelsjukdom använder också andra alternativ, som naturligt sammansatta T3/T4-hormoner, Nature-throid eller Armour thyroid”, säger William Nelson, naturopatisk läkare med specialisering på sköldkörtelsjukdomar. Han fortsätter: ”Naturliga tillskott som L-tyrosin, jod, blåstång (en form av tång), naturligt progesteron samt binjure- och sköldkörtelpreparat kan också stimulera sköldkörtelfunktionen.”
Obehandlade känslor kan vara en betydande källa till stress. Inom naturopatisk medicin anses, enligt Marcelle Pick, att ”sköldkörteln speglar en kvinnas röst i hennes liv. Många kvinnor har upplevt en ’instängd röst’, och när övergångsåldern närmar sig ger den ackumulerade effekten upphov till symtom, bland annat nedsatt sköldkörtelfunktion. Om och om igen ser vi att när kvinnor gör framsteg i att komma till tals, avtar deras sköldkörtelsymtom.” Guidade fantasiresor, meditation samt djupandnings- och avslappningsövningar betraktas som hjälpsamma naturopatiska behandlingsmetoder inom detta område.
Inom naturmedicinen används ibland hypnos som verktyg för att hantera känslomässiga problem och stress som kan leda till nedsatt sköldkörtelfunktion. Världshälsoorganisationen (WHO) listar sköldkörtelrubbningar som ett av 40 tillstånd där akupunktur kan bidra till att lindra symtom som depression, smärta och trötthet. Kolonhydroteri (tarmrensning) sägs rena kroppen från parasiter och gifter som försämrar sköldkörtelfunktionen och hämmar upptaget av viktiga näringsämnen som mangan, zink, jod, tyrosin och selen. Dessutom används akupressur (punktmassage), yoga och växtbaserade tillskott för att främja en frisk sköldkörtelfunktion.
Knutor växer fram när kroppen bildar antikroppar som angriper sköldkörteln och påverkar körtelns funktion. För detta tillstånd är det ibland nödvändigt att ta sköldkörtelhormoner. Cirka 5 procent av alla knutor är cancerogena (maligna). En av de vanligaste orsakerna till sköldkörtelknutor är Hashimotos sjukdom, som kan utlösas av p-piller, födoämnesallergier, mag-tarminfektioner samt tungmetaller i kroppen. Behandlingen fokuserar på att åtgärda dessa bakomliggande orsaker.
Tänk på: Konsultera alltid läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du påbörjar nya behandlingar eller kosttillskott, särskilt om du redan använder sköldkörtelmediciner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online