Så identifierar du symtom på sköldkörtelproblem

Vad gör sköldkörteln?

Sköldkörteln är en livsviktig del av kroppen. Den ligger framtill på halsen och har formen av en fjäril, med två sidor som liknar vingar och möts i mitten. Körteln styrs av hypofysen, och när den inte fungerar som den ska börjar de flesta må dåligt.

Sköldkörteln reglerar kroppens energiproduktion, omsättningen av hormoner och vitaminer samt tillväxten och mognaden av kroppens vävnader. Det gör den genom att omvandla det jod som finns i maten du äter till sköldkörtelhormon. Producerar körteln för mycket hormon utvecklas hyperthyreos, och producerar den för lite blir det hypotyreos. En del personer har ingen av dessa rubbningar alls och går genom livet helt opåverkade. Har du däremot en oupptäckt sköldkörtelsjukdom kan du ha enstaka symtom – eller alla.

Det här behöver du

• Ett uppmätt sinne för dina symtom och förändringar i kroppen
• Kontakt med en endokrinolog, det vill säga specialist på sjukdomar i kroppens hormonproducerande organ

Instruktioner: så känner du igen symtomen

1. Håll koll på din vikt. Lägg märke till om du går upp eller ner i vikt utan förklarlig anledning. Båda delarna kan vara symtom på sköldkörtelsjukdom.

2. Observera din psykiska hälsa. Depression och ångest hänger ofta samman med sköldkörtelrubbningar. Även om känslorna kan bero på något annat kan de vara ett tecken på att körteln inte fungerar som den ska.

3. Titta på naglar, hud och hår. Kontrollera i samband med din dagliga rutin om naglarna är spröda och om huden och håret är torra. Även detta är typiska symtom.

4. Följ din matsmältning. Har du irritabel tarm (IBS) eller återkommande förstoppning? Båda besvären kan tyda på en sköldkörtelrubbning.

5. Fråga dig varför du är trött. Onormal trötthet, svaghet eller bristande motivation som skiljer sig från hur du brukar må kan vara ett varningstecken.

6. Dokumentera mensbesvär. Många kvinnor vet inte att oregelbundenhet eller andra problem med menstruationen kan bero på en underliggande sköldkörtelsjukdom. Anteckna dina besvär i en dagbok så att du enkelt kan visa dem för läkaren.

7. Notera om du fryser eller känner dig varm. Att ständigt frysa kan tyda på hypotyreos, medan du som har hyperthyreos ofta upplever en onormal värme- eller svettkänsla.

Upplever du flera av dessa symtom bör du boka tid hos vården. Ett enkelt blodprov kan snabbt visa om sköldkörteln producerar rätt mängd hormon, och de flesta rubbningar går att behandla effektivt med medicin.