Handledsskenor används för att lindra smärta och ge skadade handleder möjlighet att läka. De finns att köpa online och via läkare, bärs tillfälligt och är oftast enkla att ta på och av. Även om skenan kan användas under dagen bär de flesta patienter den på natten för att behandla skador och obehag.
Handledsskenor används ofta av patienter med lätta till måttliga besvär i handleden. Personer med karpaltunnelsyndrom upplever vanligtvis värk, sveda, domningar och stickningar i handflatan, fingrarna, handleden eller tummen, och bör använda en handledsskena för att förhindra ytterligare skada på handleden och omgivande nerver. Även patienter som lider av gikt eller pseudogikt kan ha nytta av en handledsskena för att lindra lätta besvär.
Patienter som använder handledsskena upplever ofta en begränsad funktion i handleden. Rörelseomfånget minskar generellt, och det kan bli svårt att böja handleden eller utföra vardagsuppgifter som att skriva på tangentbordet eller greppa små föremål. Av denna anledning väljer många patienter att endast bära skenan på natten, när ingen fysisk aktivitet krävs.
Utöver att använda en handledsskena så ofta som möjligt bör patienter med handledssmärta också se till att tangentbordet placeras tillräckligt lågt, så att handlederna inte böjs uppåt vid skrivande. Musmattor, delade tangentbord och ergonomiska skrivunderlägg kan hjälpa till att stödja handleden vid datorarbete. Dessutom kan receptfria smärtstillande läkemedel, såsom ibuprofen eller naproxen, användas för att lindra smärta och svullnad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online