Är metatarsalerna och falangerna samma sak? Skillnaden förklarad

Mellanfotsbenen – ofta kallade metatarsaler – och falangerna är inte samma sak. De utgör två olika grupper av ben i fotens skelett, var och en med sin egen uppgift.

Vad är metatarsaler?

Metatarsalerna är de fem långa ben som förbinder fotleden med tårna. De bildar fotens mitt- och framdel och bär upp en stor del av kroppsvikten när du står, går eller springer.

Vad är falanger?

Falangerna är de fjorton ben som bygger upp själva tårna. Varje tå består av tre falanger, utom stortån som bara har två.

Så numreras benen

Metatarsalerna numreras ett till fem från stortån till lilltån. Falangerna namnges efter sitt läge: proximal (närmast kroppen), medial (i mitten) och distal (längst bort från kroppen).

Olika funktioner trots likheter

Både metatarsalerna och falangerna räknas som långa ben, men deras funktioner skiljer sig åt. Metatarsalerna ger foten stöd och stabilitet och fungerar som en hävarm vid avstamp, medan falangerna gör det möjligt för tårna att böjas – något som är viktigt för balansen och gångmönstret.

Tillsammans med fotrotsbenen (tarsalbenen) bildar metatarsalerna och falangerna fotens sammanlagt 26 ben.