Tennisarmbåge (lateral epikondylit) är ett besvär som orsakas av överbelastning av senorna i armbågen. Tillståndet ger smärta över det beniga området på armbågens utsida, ömhet och svaghet i handleden samt smärta i samband med många vardagsaktiviteter. En person med tennisarmbåge kan exempelvis ha svårt att vrida om en dörrknopp, använda en skruvmejsel eller hålla en kaffekopp.
Lindrig tennisarmbåge kan ofta behandlas hemma, men du bör kontakta läkare om du upptäcker några fysiska missbildningar, om smärtan inte går över eller om du får feber i området.
Antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen och naproxen kan användas för att lindra svullnad och smärta vid skadestället. Dessa läkemedel kan tas oralt vid behov var fjärde till sjätte timme. Om de inte verkar hjälpa kan din läkare förskriva ett starkare smärtstillande läkemedel, exempelvis petidin (Demerol). Detta hjälper inte mot inflammationen, men kan underlätta smärtkontrollen.
Ett bandage kan immobilisera armbågen så att den får tid att läka. Ett stöd hjälper till att hålla armbågen från att röra sig i den position som orsakade skadan och bidrar till att eliminera smärta samt förebygga ytterligare skador. Bandaget bärs vanligtvis något längre ned på underarmen än direkt över skadestället och kan vara till stor hjälp när du återgår till dina aktiviteter. Du kan ändå behöva undvika vissa belastningar tills armbågen har läkt helt.
Kortikosteroider används ofta när smärtan är kraftig. Läkemedlet ges som injektioner direkt vid skadestället, och effekten kan vara mer långvarig än hos andra läkemedel eller behandlingsformer. De kan minska svullnaden och tillfälligt bedöva nerverna för att ge lindring. Observera att långvarig användning av steroider kan vara skadlig, vilket innebär att denna behandling inte är lämplig mot kronisk smärta.
Fysioterapi kan användas för att successivt stretcha och stärka musklerna kring senan. Detta hjälper till att ge armbågen bättre stöd och förebygga framtida skador. Övningarna utförs vanligtvis tillsammans med en fysioterapeut, men när du väl lärt dig teknikerna kan du fortsätta träna dem hemma eller på jobbet.
Kirurgi kan användas som en sista utväg om alla andra behandlingsmetoder har misslyckats. Din läkare kan föreslå en operation för att reparera armbågen om smärtan har varit ihållande i minst sex månader. Enligt Mayo Clinic kräver endast cirka 10 procent av alla som lider av tennisarmbåge en operation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online